[中式食譜] 咖哩縐紗餅

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材料(4人份)
: s& c# r6 d1 T) ?% B4 a; ]縐紗餅(8張份) 6 ~% N0 ?* y* r. [: C: q8 \
麵粉75g
3 z4 L  f# c/ @: p+ x  b# n2 g鮮奶1小盒
# a5 o2 u; h( r8 X1 u0 g7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳清蛋白30g
: z: h' F: y1 j9 \咖哩粉1/2t
# D9 G, D& t' [, s) k; C3 x8 k4 \' `0 htvb now,tvbnow,bttvb發粉1t + |$ t, I; N" |# v
沙拉油1T
5 Q$ b! L4 t* I1 r+ D; I+ S公仔箱論壇鹽、胡椒適量 1 f' \  {7 x& J
餡的材料
9 O! n) {$ f2 e# M5.39.217.76素火腿、番茄、小黃瓜、萵苣、芹菜、青椒等自行變化 公仔箱論壇2 l  F9 \8 b7 A, L& g6 k

* e* y! }& \8 n) w6 f) Ftvb now,tvbnow,bttvb作法：
4 t5 f$ `* R9 @3 ]1. 把麵粉、咖哩粉、發粉、乳清蛋白混合，然後用篩子篩過。 5.39.217.76: ^1 C) w" t- j! Y& V! W
加鮮奶、炒拉油 、鹽1撮、胡椒少許拌勻，全部放入攪拌器內拌勻後，放約20分鐘。 公仔箱論壇- \, ?/ @* T& F
2. 將平鍋加熱,用沾有油的布拭一下鍋內，然後把1分成8份， tvb now,tvbnow,bttvb9 l: T9 p6 Z& B1 c# P
煎時要將每份材 科一次倒入，抹勻整個鍋內，至煎成全黃色，
5 {& E1 D% x- l* d" n/ w且可撕離鍋面時，即翻面。 公仔箱論壇) ~+ J8 l# F* p5 q+ _5 I1 R! H
3. 番茄切成0.5cm厚，小黃瓜斜切成薄片，青椒、洋蔥、芹菜切薄片。萵苣切成 適當大小。然後將全部一起加鹽、胡椒、沙拉醬、
7 x& E& U+ N7 z. y番茄醬調味後，以縐紗餅來包。