[中式食譜] 咖哩縐紗餅

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材料(4人份) 1 n+ t8 ^& p% K( ?
縐紗餅(8張份)
, z7 ~* B7 g6 b( G! n( {% n5.39.217.76麵粉75g
! `" u: A0 e, p5.39.217.76鮮奶1小盒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k0 W0 ?% ^" M6 l$ B9 A, _
乳清蛋白30g ( |7 A% d: U9 v+ {/ G2 }
咖哩粉1/2t TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k1 j0 s) I: q% Z
發粉1t
% ~% e: I5 |1 i) J沙拉油1T 5 J) j$ _+ _- o: H( w
鹽、胡椒適量
3 ?2 e' f: |: R! }tvb now,tvbnow,bttvb餡的材料 . ]6 k, V% M8 g
素火腿、番茄、小黃瓜、萵苣、芹菜、青椒等自行變化 - D( Q+ j$ l, N  L" X

1 u, _  B4 P1 Q3 i+ Ftvb now,tvbnow,bttvb作法： 5.39.217.761 L9 q4 L4 j' ]7 n, K( m
1. 把麵粉、咖哩粉、發粉、乳清蛋白混合，然後用篩子篩過。
. e5 w$ C3 n+ r9 r6 @4 N4 R公仔箱論壇加鮮奶、炒拉油 、鹽1撮、胡椒少許拌勻，全部放入攪拌器內拌勻後，放約20分鐘。
. K6 n, O& m9 `2. 將平鍋加熱,用沾有油的布拭一下鍋內，然後把1分成8份，
. o% j" |: d2 P公仔箱論壇煎時要將每份材 科一次倒入，抹勻整個鍋內，至煎成全黃色，
( h5 U3 l' a9 D7 e公仔箱論壇且可撕離鍋面時，即翻面。 # `; k: [  g$ m- |0 x, @
3. 番茄切成0.5cm厚，小黃瓜斜切成薄片，青椒、洋蔥、芹菜切薄片。萵苣切成 適當大小。然後將全部一起加鹽、胡椒、沙拉醬、
. Y) P, o% m( c2 Z1 g% X6 y3 a+ Ktvb now,tvbnow,bttvb番茄醬調味後，以縐紗餅來包。