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【材 料】 5 \; _: _1 x& L! D1 ^
' ~1 d# R) p% R% g8 S# O5.39.217.76燕麥片 50公克
1 h* Y e3 D9 u6 f! E1 a西芹 10公克
8 \9 T. J+ ~* Y$ Y! L6 P2 X. u- _& C公仔箱論壇洋蔥 20公克 4 ~+ ]' e3 H, Z0 I) v9 ~
奶油 1大匙
* g" B( D9 h' N2 G1 R& I雜糧麵包 1顆
3 ]6 a$ G( w! D, y% htvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76# v0 y/ C5 K: Y$ o" s! I
【調 味 料】 8 a, ^% z$ b) ~+ k% `; Z/ `7 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v8 x( A+ b- C& }/ H5 V
雞粉 1/4小匙
# _- M$ e+ N5 K4 p* W9 o- J' Q+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞高湯 500㏄
7 S7 E- U! \7 ^3 `& S7 o2 V公仔箱論壇
( v, Q( I9 B+ w/ x7 w8 K! v5.39.217.76【做 法】 公仔箱論壇7 ~4 E0 H/ T' Y; y5 f
& R: p& y8 ~' X1.西芹去粗纖維切小塊；洋蔥塊去皮切小塊，備用。5.39.217.766 I; [6 G8 p7 X3 n7 a1 q8 n: \
2 w2 Q: b& R. t5.39.217.762.熱鍋，放入奶油融化後，放入作法1的洋蔥塊、西芹塊炒香。
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/ Y4 ]1 L3 t) E/ K8 s( a: j3.於作法2中加入燕麥片、雞高湯，以小火熬煮約15分鐘後放置冷卻，再以果汁機打勻加入雞粉調味備用。tvb now,tvbnow,bttvb! F7 ~% Z/ W, q
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4.將雜糧麵包切挖成麵包碗，將作法3的濃湯盛入麵包碗中即可。 |
發表於 2010-4-24 05:27 PM
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