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【材 料】 0 e) g* ]& ~! V. Z" ]8 `( i6 k
+ b' A7 K! S" }# v7 P3 L燕麥片 50公克 ' C) U& Q0 p% A8 n7 k5 c9 q
西芹 10公克 tvb now,tvbnow,bttvb u w7 K9 P* M! h
洋蔥 20公克 % b4 C+ H* Y% M) t, G. ?3 v
奶油 1大匙 5.39.217.763 n9 ~8 _/ [. {8 s
雜糧麵包 1顆
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【調 味 料】
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* X/ ?, ]& ~5 y) V雞粉 1/4小匙
" w* a2 P f( r l4 @( h4 H: PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞高湯 500㏄
3 z2 R1 L. k- X. r( S公仔箱論壇5.39.217.769 e `2 B+ H0 a' E
【做 法】 5.39.217.764 @: ^% v1 t) a$ j; J& O( L
5.39.217.76$ S5 O( |# n' o/ d$ d: Y& I
1.西芹去粗纖維切小塊;洋蔥塊去皮切小塊,備用。5.39.217.764 H9 h; A% D" E/ F X" h* t, @
4 W. e% ^6 @% j! x4 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋,放入奶油融化後,放入作法1的洋蔥塊、西芹塊炒香。
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9 m+ O0 S$ {9 l4 k1 n# _3.於作法2中加入燕麥片、雞高湯,以小火熬煮約15分鐘後放置冷卻,再以果汁機打勻加入雞粉調味備用。
' \9 V1 _, W; l* `$ h4 H5 q; TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% n- I2 {" d* V! O+ T' m, s4.將雜糧麵包切挖成麵包碗,將作法3的濃湯盛入麵包碗中即可。 |