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[西式食譜] 法式燉蔬菜

材  料
- t3 Q5 U/ {9 |7 Z7 h: t公仔箱論壇紅甜椒 25公克 5 q0 k2 [& j* k% A. ^9 [2 e
黃甜椒 25公克 tvb now,tvbnow,bttvb3 e$ W+ e8 g3 j
洋蔥 50公克
9 m2 m$ r* Q8 v' A! l& B公仔箱論壇馬鈴薯 100公克 5.39.217.761 q) X4 B+ w) m
紅蘿蔔 30公克 公仔箱論壇5 Q! C3 P# D5 _: f* }" q: ?
小型鮮香菇 30公克 tvb now,tvbnow,bttvb# f1 }- I# A: |, i: q* U. n
玉米筍 6支 5.39.217.76& I0 q, ]6 E" G3 [
西洋芹 30公克 # V; C' j' ~& z9 b; N4 `
橄欖油 1大匙 公仔箱論壇; [+ w8 O) D/ J; k. F
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7 e7 z7 [8 D$ @  _$ I  ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W" O4 |1 p9 Y+ o8 [9 f, _* _

# `% E  e% U# X! J% r$ b' M9 x: a公仔箱論壇調 味 料
- u/ {$ E- B0 h5 ltvb now,tvbnow,bttvb水 2000㏄ 4 k4 W. |& `! x' V+ r" I. G
動物性鮮奶油 200公克
5 i3 r0 |" ~4 t; ~  t" m5 atvb now,tvbnow,bttvb起司粉 2大匙
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做  法
3 ]1 q5 |( B8 S* iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.紅、黃甜椒均洗淨,去蒂及籽後切塊;洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔均洗淨,去皮後切塊;
5 g7 U9 m$ ^1 R+ w; KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   小型鮮香菇、玉米筍和西洋芹洗淨切塊;備用。
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2.熱鍋倒入橄欖油燒熱,加入作法1洋蔥塊與西洋芹塊以小火炒出香味,再加入其餘蔬菜塊翻炒均勻,
: g1 z) c, h7 k1 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   加入水和動物性鮮奶油拌勻,改中火煮開後轉小火燉煮約40分鐘至馬鈴薯塊熟軟,最後加入起司粉拌勻即可。
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