【材 料】
/ |5 [" h- t; }# x( q紅甜椒 25公克 7 m- U. R" C. ]0 ?7 [
黃甜椒 25公克 tvb now,tvbnow,bttvb8 d4 O3 f+ P2 X* a4 ~; D
洋蔥 50公克
) c# ^5 r0 z, _( `9 G( u! l公仔箱論壇馬鈴薯 100公克 5.39.217.766 }+ x7 ^* |2 H
紅蘿蔔 30公克 8 i& E; ]/ }* G" i% ]( `8 n
小型鮮香菇 30公克 % H, G* {8 @9 _& A N
玉米筍 6支 公仔箱論壇3 V7 \. c* U4 I1 L+ {6 E" }
西洋芹 30公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f4 X; R6 c8 D
橄欖油 1大匙
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2 L+ a9 T- U) k7 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 r& E* t( n! L; ~* R8 l. F, T8 G3 _公仔箱論壇【調 味 料】 ' E q2 B, M8 I6 D7 _
水 2000㏄
& ~' \5 \3 v- `8 b0 ?tvb now,tvbnow,bttvb動物性鮮奶油 200公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x3 G! q& m" x9 f) ^
起司粉 2大匙
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6 j$ U+ G# [5 T; O; aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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+ O8 K7 O) V* k0 h【做 法】 5.39.217.76' t- p6 i" N( O _3 q+ O$ t% `
1.紅、黃甜椒均洗淨,去蒂及籽後切塊;洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔均洗淨,去皮後切塊;5.39.217.76! z$ q5 ~$ R" r+ E# y$ ]5 t
小型鮮香菇、玉米筍和西洋芹洗淨切塊;備用。
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@, ^7 _- k. v8 Z" T; H2.熱鍋倒入橄欖油燒熱,加入作法1洋蔥塊與西洋芹塊以小火炒出香味,再加入其餘蔬菜塊翻炒均勻,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x/ S; R' I+ q3 s0 D2 q2 {* k5 f
加入水和動物性鮮奶油拌勻,改中火煮開後轉小火燉煮約40分鐘至馬鈴薯塊熟軟,最後加入起司粉拌勻即可。 |