& T5 x# n% D: l/ p# e# O2 D0 s( \3 S3 d【材 料】
, d2 _7 y3 z. u' t5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \- {; T* b% w; Q- i
明蝦 3尾 5.39.217.760 f0 U9 c8 r" k7 u& Z6 G; o% n
起司絲 適量 4 O/ l4 R- A( L+ p k1 M! n" `, ?# O
蒜碎 適量
" b: K. K$ z( P( Q+ H; s0 ]5.39.217.76檸檬汁 少許
" _! W) ^3 v/ \: x- I, F7 \. J公仔箱論壇白酒 20㏄ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a) R# T' U( A' O" [9 j
橄欖油 15㏄ tvb now,tvbnow,bttvb3 x' Z1 @+ P$ ]2 s9 I+ _3 f8 g
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* [0 V0 _9 K9 G5 Y8 J【調 味 料】
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! g& E+ _! f/ r m( L' F義大利什錦香料 少許 公仔箱論壇1 i9 A+ c0 A& }' X, Z
鹽 適量
# s' R! M0 {4 J. u# y胡椒粉 適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D0 Y3 i( P8 \$ ? y
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b* \$ h* C' k; Y
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【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb- G( ]. f' _+ E$ |+ V! l. M4 T! j
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1.將明蝦去殼剖開、去腸泥，洗淨後撒上蒜碎和所有調味料備用。5.39.217.767 V' v; P, N; z+ w
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2.將作法1的明蝦放入盤中，淋上檸檬汁、白酒、橄欖油並鋪上起司絲。
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/ g( j0 Y/ P# }, X5 D& \tvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的明蝦盤子放在微波爐的蒸烤盤上，蓋上蓋子，送入微波爐按“蒸煮”鍵，時間設定9分鐘，待蒸煮完成後取出蓋子，再按“燒烤”鍵，時間設定8分鐘，待烹調完成後取出即可。 |
發表於 2010-4-23 09:09 PM
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