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1.小米洗淨後浸泡於冷水中約1小時，撈出瀝乾水分，備用。
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2.煮一鍋滾沸的水，放入作法1小米煮約15分鐘，至米芯熟透後撈出小米，瀝乾水分備用。 公仔箱論壇* D% m3 f0 }+ l* ]& t
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3.菠菜洗淨切小段；另煮一鍋滾沸的水，放入菠菜段燙熟，撈出瀝乾水分，加入作法2小米和所有調味料拌勻即可。 tvb now,tvbnow,bttvb2 k5 C) q5 m+ J4 h4 j Q' U2 }
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發表於 2010-4-22 02:09 PM
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