腎水不足就無法滋養肝臟，肝也主目也就是眼睛，肝如果不好容易造成 慢性的朦朧眼、目眩、乾眼症、等..你可以用枸杞加菊花來泡茶喝，經濟又實惠% n$ Q& a' ]) o# H! Z& q/ A0 u
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7 O+ P* `7 b, M- x/ J# W腎主生殖，是先天之本，為水火之臟。身體衰老，腎氣虛衰，這是必然的趨勢。
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腎陰虛則腎水不足，腎水不足就不能養肝，肝失養就會有風動的表現，出現陰虛陽亢，潮熱、血壓升高的症狀；腎陽虛則命門火衰，火衰就不能生脾，運化失職，出現脾腎陽虛，腹瀉便溏、水濕泛濫的症狀。腎屬水臟，位置在下，心屬火臟，位置在上；腎水上濟於心，以滋心陰，心火下降於腎，以資腎陽；一旦腎病累及心，就會出現心腎不交、失眠煩躁的症狀。
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可以牽涉到腎、肝、脾、心四臟。
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腎陰虛（真陰不足） 即“腎水不足”。由于腎精耗損過度所致。臨床表現有腰 酸疲乏，頭暈耳鳴，遺精早洩，口乾咽痛，兩顴潮紅，五 心煩熱或午後潮熱，舌紅無苔，脈細數等。這種現象，也 叫“下元虧損”。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A7 B! }; a2 c
% ^8 D! Q! ~. w, T4 ktvb now,tvbnow,bttvb更年期症候群的病理基礎是腎虛，包括腎陰虛、腎陽虛和腎的陰陽兩虛。腎主生殖，是先天之本，為水火之臟。身體衰老，腎氣虛衰，這是必然的趨勢。腎陰虛則腎水不足，腎水不足就不能養肝，肝失養就會有風動的表現，出現陰虛陽亢，潮熱、血壓升高的症狀；腎陽虛則命門火衰，火衰就不能生脾，運化失職，出現脾腎陽虛，腹瀉便溏、水濕泛濫的症狀。腎屬水臟，位置在下，心屬火臟，位置在上；腎水上濟於心，以滋心陰，心火下降於腎，以資腎陽；一旦腎病累及心，就會出現心腎不交、失眠煩躁的症狀。總而言之，更年期症候群的病理變化可以牽涉到腎、肝、脾、心四臟。5.39.217.76! j( e. t! O, B" H
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更年期症候群的症狀牽涉十分廣泛，對這些症狀的治療，內容相當多，現在通過系統辨証分型的方法，提供相對的藥膳茶飲供讀者參考。9 T3 U% `# k a
; S) i9 t( A6 O2 j5.39.217.76一、肝腎陰虛型：月經紊亂，經量多或淋漓不淨，口乾咽燥，頭暈耳鳴
y1 |! ]: j4 C9 ]4 W ，手足心熱，腰膝酸軟。% l& ^/ e" ^$ E1 H
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藥膳︰百合燉海參，麥門冬粥，黑豆生地湯，龜苓膏。tvb now,tvbnow,bttvb0 ]; U7 M5 @* P0 {- K; p
茶飲︰旱蓮草３錢，女貞子３錢，龜版膠３錢，熱水適量。
7 f' z& O) E+ A: e2 t 生白芍３錢，白薇２錢，大麥３錢，熱水適量。
5 ^5 z: I+ x! x/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& M" i* s- |1 W( G& W8 P公仔箱論壇二、腎陰不足，肝陽上亢型：頭痛頭暈，面部潮紅，身上陣熱，手足心+ K E" M- X" J( N1 Z* e! L
熱，出汗。
9 t4 N3 E) s6 [3 i' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; x$ s: C: I; g' R( O; T, j. g" y
藥膳︰龜板鱉甲燉排骨，天冬粥，浮小麥生地湯。公仔箱論壇; r {" \2 t6 T% D% w$ n h R
茶飲︰懷牛膝３錢，生白芍３錢，生地３錢，熱水適量。
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' X" ^- a: P- e2 ytvb now,tvbnow,bttvb三、脾腎陽虛型：月經紊亂，量多色淡，神情淡漠，懶言短氣，畏寒怕公仔箱論壇+ ?0 Z) V7 E$ I/ `& N. j
冷，腰背尤甚，食慾不振，大便溏薄，小便清長，面色蒼白。tvb now,tvbnow,bttvb3 y: a3 ?7 [( |& N/ J
3 q% S# v2 w) `2 }; u ` 藥膳︰菟絲子粥。杜仲粥。6 Y. B7 a4 y1 ?
茶飲︰鹿角膠１錢，紅茶２錢，熱水適量。
; m4 s* q" l/ t3 s: ntvb now,tvbnow,bttvb 仙靈脾３錢，紅茶１錢，熱水適量。3 Z- C, z5 z- H1 F
茯苓５錢、白朮３錢、益智仁３錢、紅糖熱水適量。5.39.217.76% n1 m- G c4 n* U3 T# |! Y
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四、心脾兩虛型：月經量多，或淋漓不斷，頭暈心悸，失眠多夢，神倦
8 w+ D6 C+ U( t5.39.217.76 健忘，腰酸。
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藥膳︰歸地蒸烏雞，當歸生薑羊肉湯。( U/ n6 X$ C9 |, c
茶飲︰黨參、茯苓、當歸、菖蒲各２錢，紅糖１０克，水適量。
; D: g7 [# W. G. ^3 R9 w8 {公仔箱論壇 黃耆３錢，何首烏３錢，紅棗５枚，水適量。 |
發表於 2010-4-21 04:29 PM
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