腎水不足就無法滋養肝臟,肝也主目也就是眼睛,肝如果不好容易造成 慢性的朦朧眼、目眩、乾眼症、等..你可以用枸杞加菊花來泡茶喝,經濟又實惠tvb now,tvbnow,bttvb+ U, R! ?( ^( _6 e3 M8 s- I2 L% Q
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腎主生殖,是先天之本,為水火之臟。身體衰老,腎氣虛衰,這是必然的趨勢。
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: q" _/ I" b; H9 S- s% ]5 q 腎陰虛則腎水不足,腎水不足就不能養肝,肝失養就會有風動的表現,出現陰虛陽亢,潮熱、血壓升高的症狀;腎陽虛則命門火衰,火衰就不能生脾,運化失職,出現脾腎陽虛,腹瀉便溏、水濕泛濫的症狀。腎屬水臟,位置在下,心屬火臟,位置在上;腎水上濟於心,以滋心陰,心火下降於腎,以資腎陽;一旦腎病累及心,就會出現心腎不交、失眠煩躁的症狀。
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. {8 R6 @; J# @- n+ J公仔箱論壇 可以牽涉到腎、肝、脾、心四臟。tvb now,tvbnow,bttvb' |9 a1 ? \/ } `( t$ \ h
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- q6 O, C- E: E! G- iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎陰虛(真陰不足) 即“腎水不足”。由于腎精耗損過度所致。臨床表現有腰 酸疲乏,頭暈耳鳴,遺精早洩,口乾咽痛,兩顴潮紅,五 心煩熱或午後潮熱,舌紅無苔,脈細數等。這種現象,也 叫“下元虧損”。 5.39.217.76$ J% ~! X9 s7 G) ]
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更年期症候群的病理基礎是腎虛,包括腎陰虛、腎陽虛和腎的陰陽兩虛。腎主生殖,是先天之本,為水火之臟。身體衰老,腎氣虛衰,這是必然的趨勢。腎陰虛則腎水不足,腎水不足就不能養肝,肝失養就會有風動的表現,出現陰虛陽亢,潮熱、血壓升高的症狀;腎陽虛則命門火衰,火衰就不能生脾,運化失職,出現脾腎陽虛,腹瀉便溏、水濕泛濫的症狀。腎屬水臟,位置在下,心屬火臟,位置在上;腎水上濟於心,以滋心陰,心火下降於腎,以資腎陽;一旦腎病累及心,就會出現心腎不交、失眠煩躁的症狀。總而言之,更年期症候群的病理變化可以牽涉到腎、肝、脾、心四臟。
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更年期症候群的症狀牽涉十分廣泛,對這些症狀的治療,內容相當多,現在通過系統辨証分型的方法,提供相對的藥膳茶飲供讀者參考。tvb now,tvbnow,bttvb8 E! p% f* E) s6 L4 o1 Q$ L4 H
7 ]- h5 s, m6 H5 T公仔箱論壇一、肝腎陰虛型:月經紊亂,經量多或淋漓不淨,口乾咽燥,頭暈耳鳴
- _: H9 f6 t7 Btvb now,tvbnow,bttvb ,手足心熱,腰膝酸軟。
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藥膳︰百合燉海參,麥門冬粥,黑豆生地湯,龜苓膏。
1 i3 ?7 I3 ^& M$ W6 J5 _tvb now,tvbnow,bttvb 茶飲︰旱蓮草3錢,女貞子3錢,龜版膠3錢,熱水適量。公仔箱論壇1 `; h B2 L7 f" K" U, n) |
生白芍3錢,白薇2錢,大麥3錢,熱水適量。/ ~) v& X" o" d8 i
8 Q; ]' G$ V2 f' |二、腎陰不足,肝陽上亢型:頭痛頭暈,面部潮紅,身上陣熱,手足心
' E4 _3 T! H" w# [ 熱,出汗。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @: S! k: N+ |
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藥膳︰龜板鱉甲燉排骨,天冬粥,浮小麥生地湯。
+ Z. l* u! ]. A7 t7 V 茶飲︰懷牛膝3錢,生白芍3錢,生地3錢,熱水適量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |8 ~3 Y$ ]5 ^$ C
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三、脾腎陽虛型:月經紊亂,量多色淡,神情淡漠,懶言短氣,畏寒怕
9 t' p8 a9 ]8 i8 P4 d公仔箱論壇 冷,腰背尤甚,食慾不振,大便溏薄,小便清長,面色蒼白。
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藥膳︰菟絲子粥。杜仲粥。
8 t5 Z" ]9 M2 x j2 V5.39.217.76 茶飲︰鹿角膠1錢,紅茶2錢,熱水適量。
, p3 Q4 X! I% t) e5.39.217.76 仙靈脾3錢,紅茶1錢,熱水適量。tvb now,tvbnow,bttvb( n0 k; _+ @8 P- L( G( P g4 P7 N7 m
茯苓5錢、白朮3錢、益智仁3錢、紅糖熱水適量。
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四、心脾兩虛型:月經量多,或淋漓不斷,頭暈心悸,失眠多夢,神倦
- E' O1 i1 h$ g- v8 |3 v. k. h8 N公仔箱論壇 健忘,腰酸。5.39.217.76) E: s& {4 n3 I; X U4 B
5 i$ |* O1 g! @tvb now,tvbnow,bttvb 藥膳︰歸地蒸烏雞,當歸生薑羊肉湯。5.39.217.76, x& {2 k8 \3 j0 `3 i8 |/ D
茶飲︰黨參、茯苓、當歸、菖蒲各2錢,紅糖10克,水適量。
0 J- [2 f* X, g. W% T7 U: M9 [; Ktvb now,tvbnow,bttvb 黃耆3錢,何首烏3錢,紅棗5枚,水適量。 |