腎水不足就無法滋養肝臟，肝也主目也就是眼睛，肝如果不好容易造成 慢性的朦朧眼、目眩、乾眼症、等..你可以用枸杞加菊花來泡茶喝，經濟又實惠5.39.217.76. ^% C! U9 b o# S) \8 E
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腎主生殖，是先天之本，為水火之臟。身體衰老，腎氣虛衰，這是必然的趨勢。
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/ ?5 r- }9 Y' F' R7 W4 ] 腎陰虛則腎水不足，腎水不足就不能養肝，肝失養就會有風動的表現，出現陰虛陽亢，潮熱、血壓升高的症狀；腎陽虛則命門火衰，火衰就不能生脾，運化失職，出現脾腎陽虛，腹瀉便溏、水濕泛濫的症狀。腎屬水臟，位置在下，心屬火臟，位置在上；腎水上濟於心，以滋心陰，心火下降於腎，以資腎陽；一旦腎病累及心，就會出現心腎不交、失眠煩躁的症狀。
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' K( ]4 \. C. E6 I+ C. s, Q2 x: _5 s 可以牽涉到腎、肝、脾、心四臟。
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6 k/ Z: |0 F: P3 n A( G( y7 ?7 `9 }5.39.217.76腎陰虛（真陰不足） 即“腎水不足”。由于腎精耗損過度所致。臨床表現有腰 酸疲乏，頭暈耳鳴，遺精早洩，口乾咽痛，兩顴潮紅，五 心煩熱或午後潮熱，舌紅無苔，脈細數等。這種現象，也 叫“下元虧損”。
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; ^2 c6 w8 J' ^" O# V5.39.217.76更年期症候群的病理基礎是腎虛，包括腎陰虛、腎陽虛和腎的陰陽兩虛。腎主生殖，是先天之本，為水火之臟。身體衰老，腎氣虛衰，這是必然的趨勢。腎陰虛則腎水不足，腎水不足就不能養肝，肝失養就會有風動的表現，出現陰虛陽亢，潮熱、血壓升高的症狀；腎陽虛則命門火衰，火衰就不能生脾，運化失職，出現脾腎陽虛，腹瀉便溏、水濕泛濫的症狀。腎屬水臟，位置在下，心屬火臟，位置在上；腎水上濟於心，以滋心陰，心火下降於腎，以資腎陽；一旦腎病累及心，就會出現心腎不交、失眠煩躁的症狀。總而言之，更年期症候群的病理變化可以牽涉到腎、肝、脾、心四臟。
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$ F f' D& o% k5.39.217.76更年期症候群的症狀牽涉十分廣泛，對這些症狀的治療，內容相當多，現在通過系統辨証分型的方法，提供相對的藥膳茶飲供讀者參考。
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一、肝腎陰虛型：月經紊亂，經量多或淋漓不淨，口乾咽燥，頭暈耳鳴! F/ {+ ^) ?2 N. K+ q
，手足心熱，腰膝酸軟。
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' [' M. |; |( }* T) t+ `/ N3 A) n 藥膳︰百合燉海參，麥門冬粥，黑豆生地湯，龜苓膏。tvb now,tvbnow,bttvb- s4 c& h8 g+ k" ?" Y# S
茶飲︰旱蓮草３錢，女貞子３錢，龜版膠３錢，熱水適量。5.39.217.76$ r* `, z; V3 K3 j7 h) P- V3 D
生白芍３錢，白薇２錢，大麥３錢，熱水適量。2 R7 w& r7 n8 I- Y8 z$ z5 t/ _, @
! _) t# m1 e/ A: b: U9 e5.39.217.76二、腎陰不足，肝陽上亢型：頭痛頭暈，面部潮紅，身上陣熱，手足心; ?! k; K& J3 U& P- |/ I' a
熱，出汗。tvb now,tvbnow,bttvb3 U6 C6 M3 q) W+ \& E: _
" H, D& s( ]8 s9 ] 藥膳︰龜板鱉甲燉排骨，天冬粥，浮小麥生地湯。公仔箱論壇8 Q! @& K- N! Z$ x; ~8 K$ J
茶飲︰懷牛膝３錢，生白芍３錢，生地３錢，熱水適量。
/ t! V: M( U, O% W8 b, e5 }2 |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W0 E6 [4 v" t# o$ q! j: T' ?
三、脾腎陽虛型：月經紊亂，量多色淡，神情淡漠，懶言短氣，畏寒怕tvb now,tvbnow,bttvb8 B+ Q! | R0 f! ]+ f0 U
冷，腰背尤甚，食慾不振，大便溏薄，小便清長，面色蒼白。tvb now,tvbnow,bttvb5 V3 J- S; z+ f$ J8 |+ Z$ `
$ K8 f- i L( l P! k8 f5 c4 b5.39.217.76 藥膳︰菟絲子粥。杜仲粥。5.39.217.761 `4 A5 t6 f- H5 t5 ~! E+ J" Z; c
茶飲︰鹿角膠１錢，紅茶２錢，熱水適量。$ L g Y3 T0 W. ?8 x, _ f3 \+ y
仙靈脾３錢，紅茶１錢，熱水適量。
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四、心脾兩虛型：月經量多，或淋漓不斷，頭暈心悸，失眠多夢，神倦
; _: v. ?% k% x6 stvb now,tvbnow,bttvb 健忘，腰酸。公仔箱論壇3 h1 @: A$ H6 d8 f: B% E
- g# L* q! e: b9 R公仔箱論壇 藥膳︰歸地蒸烏雞，當歸生薑羊肉湯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u9 l' g. f/ U8 H
茶飲︰黨參、茯苓、當歸、菖蒲各２錢，紅糖１０克，水適量。5 u n! ]2 c8 P" f9 R* ]
黃耆３錢，何首烏３錢，紅棗５枚，水適量。 |
發表於 2010-4-21 04:29 PM
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