返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 鮑魚蘿蔔肉片湯

*功效*3 Y6 e4 ?- _& g* i1 [' R
      滋陰清熱,益精明目,開胃助消化。! ?) u3 Z7 l. S: @3 i4 X% Y6 `

! _. o3 X$ V9 z- }tvb now,tvbnow,bttvb1 W- I. [7 d/ `8 [3 u3 M4 n7 Z$ a
*材料*
" K0 E* w8 J( n; v. _+ Htvb now,tvbnow,bttvb      (1)小里肌3兩。(2)鮑魚一隻。(3)蘿蔔1條,蔥1支。
* @8 u/ ]( N: N* y" L, ]0 n0 l
4 L7 G! O- q! {1 w& o公仔箱論壇
*調味料*公仔箱論壇- b9 Q- B- _' W0 t& J7 P5 U
      (a)鹽,香油各適量。
5 D2 W6 e  {' p# P0 ~  _) M2 c) ~" a1 E

: d, q5 f& M0 `$ ?$ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*做法*
* p5 R7 D8 T) d2 {7 Y; ~5.39.217.76      (1)小里肌洗淨,切片。
鮑魚切片,湯汁留用。5 a& ^2 u8 ~& v/ o* G
         蘿蔔去皮切厚片。蔥切段。tvb now,tvbnow,bttvb  G8 Y8 z' |& c" [
      (2)<燉鍋內加適量水,鮑魚湯汁
,肉片,蘿蔔和鮑魚>
- e& d% J5 G- p7 j         大火煮開後,加入蔥
段,改小火煮約30分鐘,
# t7 r# N3 ]8 M         加(a)料調味即可。

' e+ }& ?/ `( d8 n/ Y3 [7 W! M7 \$ S" a6 A公仔箱論壇
返回列表