【材 料】
7 x2 D* ?& i0 e! y7 ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P/ F( [. p: l% z/ F6 ~$ P9 j# R8 [: T
豆干 2塊
1 h) p, [) Y( `4 y5.39.217.76真空包竹筍 1支 tvb now,tvbnow,bttvb @1 k6 I, M1 x3 `- @; c, @, o
紅甜椒 1/3粒 公仔箱論壇' Z; s* l- g: p- z
蒜頭 2粒
, Z$ }" A4 z) X! d/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米粒 50公克
: e K- X% h. A0 U1 a8 n裝飾：公仔箱論壇 v7 N$ i. T1 n+ c4 S A2 `! n
蔥花 適量
1 {3 k+ B) |% ~5.39.217.76【調 味 料】 + ?, \& l8 S$ H& E
0 p b, B; l1 a0 l, W) i v5.39.217.76蕃茄醬 3大匙
$ H- d% i9 I4 y7 c; k" P公仔箱論壇白醋 1大匙
0 s2 C: r y0 X) h4 e2 w tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1大匙
6 p" Y9 y7 ~: {% I8 Y9 Q1 h' a7 J5.39.217.76醬油 1小匙 c9 W- r. R9 i- q; i5 k" c# R; j1 G
香油 1小匙 . t. E9 H' t8 @; O. X
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【做 法】 公仔箱論壇* i# p5 `( B( q/ S4 S
( @; a3 Y: `. H9 h+ Q. Z- l1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。
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7 M7 W3 L/ t3 u5.39.217.762.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。
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9 c X. S$ w0 x1 E' t3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。 |
發表於 2010-8-1 04:29 AM
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