【材 料】
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- S% N. T8 k: g豆干 2塊
' k+ Q& a5 K1 Z公仔箱論壇真空包竹筍 1支
8 w3 F$ T' N: R* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒 1/3粒
2 G2 A6 z7 w) v- R5.39.217.76蒜頭 2粒
9 V* f& i, S$ {6 i# ^公仔箱論壇玉米粒 50公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U: N/ F& [- T1 j; k
裝飾：
) Z& J( L; {9 C* H蔥花 適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D- N8 `8 Q- o* y; P
【調 味 料】
4 K% u# W/ |! _$ N6 {8 g4 w9 p+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* \( C# a% R( p' Z+ n3 d+ y蕃茄醬 3大匙 公仔箱論壇0 p# _* k' w; \+ C$ {" |
白醋 1大匙
6 E2 l5 |# ]+ g- M0 B) [* N jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1大匙 3 f" c" Y2 H: q7 r# s3 Q% W1 \0 u
醬油 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B- |9 ]5 F5 ~- }
香油 1小匙
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# M- u) Q8 ^9 J+ t+ T5 B9 S【做 法】 5.39.217.76" o8 t, E; b% f9 z2 I
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1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。
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0 Y ~+ m" p3 D公仔箱論壇2.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。公仔箱論壇/ T# z. F: P" n, ], w
1 j: i7 C7 M5 N* E. @% Q* X" ~tvb now,tvbnow,bttvb3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。 |
發表於 2010-8-1 04:29 AM
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