材料:5.39.217.76& l' m9 f. x5 p% T, B @
排骨 1/2斤
* i, u9 q. ~& b0 \1 Q6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有機芹菜 2棵（切粒）
/ j% M d( G/ @5 H, `tvb now,tvbnow,bttvb急凍有機粟米粒 1碗5 m/ }1 `4 j% W1 [
紅蘿蔔 1/2條（切粒）tvb now,tvbnow,bttvb1 j" h; z, ]1 D. O; d/ ~) }) p3 b6 M5 f
梨 1個公仔箱論壇% @( l" s+ a) a. s
洋蔥 1/2個
6 F8 i7 u; H( T# _5 E0 [. O& t公仔箱論壇番茄 1個
4 `6 o( u4 R4 Q8 x( X; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜棗 1粒
7 }! i# a9 N2 D9 u2 p薑 1片公仔箱論壇) c9 L5 A1 S1 W W5 j! `
鹽 少許0 b: D( m3 T) E O- Z: U
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做法:/ c# J W$ x" k4 d! \) K
1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。公仔箱論壇- @6 I) _7 c2 O* x4 s
2.梨切件；番茄切件。
1 z( Z' Q# j/ w+ v5 i公仔箱論壇3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋蔥及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。! e- ?9 c$ ] p9 n) [2 r
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發表於 2010-7-16 09:59 PM
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