材料:& ]2 N5 x8 \! A9 x7 _# r; T. B
排骨 1/2斤5.39.217.769 t/ t1 u' f& F
有機芹菜 2棵（切粒）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |" x7 z4 H7 o7 f1 S, j
急凍有機粟米粒 1碗; L5 ]0 F* D7 c$ r; _
紅蘿蔔 1/2條（切粒）
+ T9 p- k5 K- q+ J W7 C梨 1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S$ S/ |5 N1 L( V& }) g5 i# z- h4 R
洋蔥 1/2個公仔箱論壇3 g [ z2 \! a% Z
番茄 1個
" b2 n% b! E5 }8 f7 `公仔箱論壇蜜棗 1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g* T' }: Z. c: F$ @
薑 1片
7 l% F* |& s/ ]) |5.39.217.76鹽 少許
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* ]$ o. v" v; J* f: ^% I做法:
6 y2 D6 J4 y5 G! e jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。
% m" @0 k7 d2 J) G2.梨切件；番茄切件。' @7 R3 t+ g2 I+ l
3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋蔥及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。5 r v* ~$ u( K; H. ?# G
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發表於 2010-7-16 09:59 PM
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