材料:* g' a; g2 K; q. i0 U3 T* d7 b
排骨 1/2斤
3 Q# z. H. B) p6 G, x5 gtvb now,tvbnow,bttvb有機芹菜 2棵（切粒）
' O! |! V. z8 }1 d+ m% j2 M% t0 t- \tvb now,tvbnow,bttvb急凍有機粟米粒 1碗tvb now,tvbnow,bttvb$ X' V/ L. m/ z X o# I" d( B
紅蘿蔔 1/2條（切粒）
$ v# Q( J8 C( r/ {6 ~/ m# v5.39.217.76梨 1個! l1 f* d9 _1 Q& g6 f
洋蔥 1/2個
) x' G( a G3 R公仔箱論壇番茄 1個公仔箱論壇' T* ~& T0 x2 u( b) c
蜜棗 1粒5.39.217.76; n# w' E0 }, f! l8 B, C( Z3 w3 ]$ r z
薑 1片
/ c9 b6 B+ d3 B/ h3 ]$ x2 b* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少許公仔箱論壇* \; r Q1 G" X: y) @# `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W2 z# X8 I$ G4 q+ K
做法:
$ ~8 O+ o. [$ q0 f; C& l/ v( J. T公仔箱論壇1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。
% a) {+ r# U2 ?2.梨切件；番茄切件。
c' s/ b: j% r: N8 M$ f$ H0 C3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋蔥及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。5.39.217.763 D9 [; D( s- m* ~3 c
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發表於 2010-7-16 09:59 PM
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