材料:
# M8 S5 `) ?6 S8 ]9 w5.39.217.76排骨 1/2斤
5 _9 w6 P6 j- g* F) d; S' F9 p5.39.217.76有機芹菜 2棵（切粒）tvb now,tvbnow,bttvb; C$ s9 T ^7 N* w( f
急凍有機粟米粒 1碗
1 v! C6 k/ f/ B; C& ]! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔 1/2條（切粒）tvb now,tvbnow,bttvb8 i X, I4 `" r- o/ z
梨 1個
& g/ z( v2 R2 \) }8 N( Htvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1/2個
5 O9 E' b) {$ i5 Q% A. i5.39.217.76番茄 1個: v0 I# X: x! o5 y9 m
蜜棗 1粒公仔箱論壇/ i: X! P! }) c
薑 1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I9 {0 B6 l5 |. [" C
鹽 少許
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做法:
+ }" T& d0 [; j A ^1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。: x8 \# ^+ n( A5 ]
2.梨切件；番茄切件。
3 D$ ]# w4 e p( v' p$ A3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋蔥及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。
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發表於 2010-7-16 09:59 PM
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