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隨著現代科技的飛速發展，21世紀的人們對個人的健康問題十分的重視。現在這個時期，五花八門的疾病時時刻刻的干擾著我們，威脅著我們的正常生活。防止這類疾病的最好方法不是天天打針吃藥，而是多吃我們日常生活中隨處可見的健康食物，我為大家介紹幾種健康的食品。
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-藍莓：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X& s. [! j9 s* H& |
抗氧化和增進腦力，預防心髒病 和癌症
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-蒜頭：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u# R6 `8 i6 X9 ?& |' ]# m
清血和殺菌，可防治心髒病，降低膽固醇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k$ j: R+ _# S% A# |
5 M; d! x: D5 @6 y: q2 _-綠茶：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b' C5 C8 S- A+ n# p
防治各類癌症，如胃癌、食道癌等，預防心髒病，用於漱口可防治蛀牙。( n6 m1 ]+ e6 b2 ]
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-紅酒：
8 J) k! \" O% L- H8 K% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含抗氧化劑，有助於增加好的膽固醇（HDL-C），減少血管硬化，適量飲用對心髒有益。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l9 ]! `. Q8 p1 g* [
$ C& @% n, X# A* j, S-果仁：tvb now,tvbnow,bttvb( S: V& A4 d- k' Z, M
含豐富的維他命E，降低膽固醇和預防癌症，含甘油三酯，預防心髒病。" s$ i2 q# D+ k5 q1 V" y6 d/ J
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-燕麥：
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3 Y' K+ @" c1 `-西紅柿：
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含有OMEGA-3脂肪酸，可防治血管阻塞，預防細胞老化，如老年癡呆症，可降低膽固醇。
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熱量低，含大量的鐵質及葉酸；防治血管疾病及心髒病，保護視力。
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-西蘭花：/ b" k4 ~3 r m. L) T
含豐富的胡蘿卜素及維他命C，減少患各種癌症的機會，如乳腺癌、直腸癌及胃癌等。 |
發表於 2010-6-24 07:58 AM
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