' B c$ q0 G# q1 b; Ctvb now,tvbnow,bttvb隨著現代科技的飛速發展，21世紀的人們對個人的健康問題十分的重視。現在這個時期，五花八門的疾病時時刻刻的干擾著我們，威脅著我們的正常生活。防止這類疾病的最好方法不是天天打針吃藥，而是多吃我們日常生活中隨處可見的健康食物，我為大家介紹幾種健康的食品。
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-藍莓：
" y: o* j9 D2 p/ o% e" J3 Z1 b$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗氧化和增進腦力，預防心髒病 和癌症
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-蒜頭：5.39.217.76% |7 i% Z: p/ n7 M- u4 o
清血和殺菌，可防治心髒病，降低膽固醇。
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; X5 ^% w a, ]- E, G-綠茶：
7 b3 l2 y+ [6 l0 p0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防治各類癌症，如胃癌、食道癌等，預防心髒病，用於漱口可防治蛀牙。
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-紅酒：
% ` a, |/ D! @# Z# I8 ?) u3 Btvb now,tvbnow,bttvb含抗氧化劑，有助於增加好的膽固醇（HDL-C），減少血管硬化，適量飲用對心髒有益。
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-果仁：
! j8 o5 r, d( x2 k4 p: k% `. q含豐富的維他命E，降低膽固醇和預防癌症，含甘油三酯，預防心髒病。
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-燕麥：
' U$ H: y8 m g. \+ S0 k$ h+ r" g5.39.217.76降低血壓、膽固醇，防治心髒疾病、大腸癌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P6 Q+ m1 u. |9 v3 g9 `7 F
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-西紅柿：
# |/ o' s; P9 X; s+ X$ U具有抗氧化功能的番茄紅素和豐富的維他命C，防治與消化系統有關的癌症和前列腺癌。
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; M: ]) ]# U$ y, {" `4 y3 W& W-三文魚：
& a! [$ z) B L& t9 Z含有OMEGA-3脂肪酸，可防治血管阻塞，預防細胞老化，如老年癡呆症，可降低膽固醇。
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& W& l7 E. l) w3 E公仔箱論壇-菠菜：2 u% P! ^ ~ k# s% m
熱量低，含大量的鐵質及葉酸；防治血管疾病及心髒病，保護視力。
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& _; i3 O7 n# v( V3 F! g y含豐富的胡蘿卜素及維他命C，減少患各種癌症的機會，如乳腺癌、直腸癌及胃癌等。 |
發表於 2010-6-24 07:58 AM
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