＊豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：
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6 w: V0 M/ w3 E0 @3 o一、不要沖紅糖
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; c0 k. L8 P1 Y) dtvb now,tvbnow,bttvb紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。
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3 |9 Y9 R3 D4 l Y+ r3 w6 j2 g U5.39.217.76二、不要喝過量
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7 M- r" n# a3 l+ [5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。
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6 x7 _0 H) B" ?5 o) m$ A9 E$ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、不要不煮透
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' |+ ], M4 U, U# ?/ Z* C5.39.217.76豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e+ c4 K) ^1 i4 P6 y# M
4 w& o; s `. H$ m) N4 z5.39.217.76四、不要裝在保溫瓶 7 ~4 V) T( `8 i& ^: W% f# Y
( h. c U6 S$ `/ s公仔箱論壇豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。
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＊飯後五大不
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# h( D, X5 }9 E" K1 u5.39.217.76一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @0 {0 e% b0 b( o5 l
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二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。 + k7 a. z. q0 V0 o
* u* j5 H- }: P# G: E$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。 4 _, ^7 {# u% f2 d! L; H: A
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四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。
6 C8 y5 o4 n* W. o- r1 q2 `( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 p: @7 S0 K2 [9 }1 H" I- j6 j公仔箱論壇五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖(已經胖了，就沒差了...盡量吃盡量吃後~~) |
發表於 2010-6-23 12:07 PM
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