＊豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：
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一、不要沖紅糖
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紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d* \' R4 X$ J: B
6 Y I8 e6 ~0 _5 Y* X/ F$ w1 w4 D二、不要喝過量 5.39.217.761 X0 K4 b' ^% {/ `
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一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。
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三、不要不煮透 5.39.217.76# F j3 G7 k" E( g+ U
" o6 `" s# W0 D7 z6 `6 x' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。 tvb now,tvbnow,bttvb1 v3 r0 `$ N. B8 Y4 h
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四、不要裝在保溫瓶
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. j1 q) _1 T4 c9 g1 b0 a5.39.217.76豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。
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. P& J4 H7 S* P. I5 e＊飯後五大不 tvb now,tvbnow,bttvb2 @) ~8 E$ c4 B# ~. `9 \# Y& u
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一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。 tvb now,tvbnow,bttvb5 y6 O( Q( L! h5 Y: K: }
$ H# ]; @8 u/ T) E7 r5.39.217.76二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
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/ B! B# v, g9 |% Htvb now,tvbnow,bttvb三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y/ s& h" ^) `( h
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四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。 公仔箱論壇" \# u* E5 ^# |/ q8 F
& Y+ _0 q* E8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖(已經胖了，就沒差了...盡量吃盡量吃後~~) |
發表於 2010-6-23 12:07 PM
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