＊豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意： 5.39.217.76) u4 Z# L+ u1 j) p" L& Q& ]0 X$ l
3 `. H( ^$ ^; j5.39.217.76一、不要沖紅糖 5.39.217.764 `8 E [5 {" I% D
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紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。 公仔箱論壇1 J! D( H9 |. e- s0 T& r' k
; n4 O. U" t' H0 u# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、不要喝過量 tvb now,tvbnow,bttvb; p% w1 ]: I* @' n2 K6 {
5 ~' S; c7 h6 g- r0 ^+ u公仔箱論壇一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。 tvb now,tvbnow,bttvb9 K& R3 H( }: K
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三、不要不煮透 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H' Q& y n+ y6 }7 f& j, J
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豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。
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9 p7 ^( r8 b9 f, {7 [四、不要裝在保溫瓶 % s0 m1 c) N M2 h
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豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。 ' l% J% t0 `1 P& D
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( a4 \! U" m2 Q公仔箱論壇＊飯後五大不
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$ z- h! N& s C9 E" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
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二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
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9 ~) j( _6 f6 T& M% xtvb now,tvbnow,bttvb三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。 tvb now,tvbnow,bttvb2 s& ]& C: D+ y% A( h/ d
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四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。 公仔箱論壇4 L! Y# W3 s; P7 A/ H
& t: G8 t4 F M4 t- @+ l7 M0 p公仔箱論壇五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖(已經胖了，就沒差了...盡量吃盡量吃後~~) |
發表於 2010-6-23 12:07 PM
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