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[健康資訊] 1天吃2顆奇異果 有助排便順暢

生活訊息,最新的醫學研究顯示,每天吃2顆奇異果,有助於改善便秘問題。tvb now,tvbnow,bttvb9 Z7 A% O3 \7 _$ M5 g( {7 a. B

) i+ z7 \$ e7 |, y0 L! I; T' U5.39.217.76研究表示有1/5的民眾為便秘所苦,尤其又以女性為多,
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不過若是每天食用2顆奇異果,有近一半的人,會有顯著改善;
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醫師就表示,因為奇異果含有豐富膳食纖維,以及特有幫助腸道消化的營養元素,
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所以對於改善擾人的便秘,確實有幫助!
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