[健康資訊] 1天吃2顆奇異果 有助排便順暢

xz12

生活訊息，最新的醫學研究顯示，每天吃2顆奇異果，有助於改善便秘問題。tvb now,tvbnow,bttvb( |1 h# R9 x8 E/ V5 V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J& `: U6 i5 O. N3 D% t. a4 V* Z
研究表示有1/5的民眾為便秘所苦，尤其又以女性為多，3 u" @  t8 }- B) u/ k" |. Z  R

) j- P+ N: O+ d5 L9 etvb now,tvbnow,bttvb不過若是每天食用2顆奇異果，有近一半的人，會有顯著改善；5.39.217.764 }3 H, }1 y9 s. r# Q! W8 T
5.39.217.76( Z* K- n+ k. t5 Y7 |1 U$ Q
醫師就表示，因為奇異果含有豐富膳食纖維，以及特有幫助腸道消化的營養元素，公仔箱論壇" C$ `% T0 l, e. o# {+ D
6 ?" Z$ h* y- w5 t5 [
所以對於改善擾人的便秘，確實有幫助！