返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 銀魚莧菜羹

食譜原料
/ W( K- x1 R, }, a4 F  K  x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M' g& Q# c& d8 C6 h
  銀魚100克、莧菜300克、大蒜1粒、薑1片  調味料:鹽1/8小匙、澱粉1小匙、胡椒粉1/8小匙
9 {* E. t  M0 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n1 P& w- ?1 M! D4 U5 ~3 Y

3 E7 ^% E( _7 _6 z' g8 A2 t3 v# v) _. t$ e- T2 y# S- `
製作方法tvb now,tvbnow,bttvb- ^0 c9 S" G$ C+ [; W

; E0 Q5 s$ z" |; U0 ]* Q- m( U; i0 Y  u  1、銀魚洗淨、瀝乾。莧菜洗淨,切成3厘米小段。薑、大蒜去皮,切碎末。5.39.217.76- X1 d% X, b! n2 z% J

/ T8 C0 A' Y- ~7 ]tvb now,tvbnow,bttvb  2、鍋中倒1大匙油燒熱,爆香蒜末,放入銀魚及薑末翻炒數下再加入莧菜炒至微軟,加2/3碗水(一碗300毫升)續煮5分鐘,加入鹽、澱粉調勻即可熄火,盛出,撒上胡椒粉食用。
返回列表