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1.饮酒后切不要洗澡tvb now,tvbnow,bttvb0 A6 x) t6 S6 _5 `# c0 ]8 h
人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉,引起血糖含量减少,体温急剧下降,而酒精抑制了肝脏正常的活动,阻碍体内葡萄糖贮存的恢复,以致危及生命,引起死亡。公仔箱論壇$ o- T. i' I- d
/ w5 q+ o$ T7 Q/ P) Q$ S公仔箱論壇2.空腹时不要饮酒
- z9 e. C! i: U; b. j: ^tvb now,tvbnow,bttvb一面饮酒,一面进食,酒在胃内停留时间长,酒精受胃酸的干扰,吸收缓慢,就不易酒醉。6 N4 y. o/ V9 O+ x4 u8 P( h
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3.不要大口猛喝4 W. O, f+ G5 v8 a3 P
要慢慢喝酒,不时地停顿一下,喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。tvb now,tvbnow,bttvb ^6 n5 g# {. n r
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4.喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品
$ M) c0 ~) w! I! x' g4 M6 \公仔箱論壇绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。tvb now,tvbnow,bttvb- c* _6 u! z( R) [1 ?) H
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5.最好的醒酒物不是茶水,更不是雪碧与可乐,而是果汁,特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用,因为它们含有果糖,可以帮助酒精更好地燃烧。
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+ k( v. W+ K2 b9 ^9 }tvb now,tvbnow,bttvb6.不要多种酒混合饮公仔箱論壇& f4 I7 Z8 e2 G) C; N5 S! X
因为各种酒成分、含量不同,互相混杂,会起变化,使人饮后不舒适,甚至头痛、易醉。
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7.不要用药酒作宴会用酒
1 {4 r' S" P' f9 otvb now,tvbnow,bttvb某些药物成分可能跟食物中一些成分发生矛盾,或者起化学变化,喝了后会令人恶心、呕吐和不适。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k! ]1 x/ J; r* z
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8.白酒、啤酒应注意
+ c# L; h% O0 q( Y0 b: F公仔箱論壇喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。
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9.尽可能饮热酒5.39.217.76. o6 B1 }' h* x; i8 ~
不管是白酒、黄酒,加温后饮用:一是芳香适口;二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质,减少有害成分。喝酒难以避免。适量喝酒,有益于健康,酗酒将伤身。 |