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1.饮酒后切不要洗澡5.39.217.76' S: P* K8 ^" l1 \7 G
人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，引起死亡。
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# l9 W! j+ x+ K# gtvb now,tvbnow,bttvb2.空腹时不要饮酒. K# K$ u: t! M t6 b3 ^
一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。/ |8 k+ W: ^/ p7 u9 w. y: ?- `
, c; ]) m( S6 B3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.不要大口猛喝
j3 D4 k5 E8 l' G: ^9 m- X8 _# s" q公仔箱論壇要慢慢喝酒，不时地停顿一下，喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。
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6 h3 M; \8 c1 _; P" i: g公仔箱論壇4.喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品
* _) O. h5 k" A8 I0 M9 Ttvb now,tvbnow,bttvb绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏；豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。
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. I4 U' R9 q2 s9 A M; f x公仔箱論壇5.最好的醒酒物不是茶水，更不是雪碧与可乐，而是果汁，特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用，因为它们含有果糖，可以帮助酒精更好地燃烧。
9 E& @ u7 r6 u# m/ g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h: E/ _# r- k7 @7 j
6.不要多种酒混合饮
$ _) L; O0 l0 Z% Y! F9 U6 K9 A因为各种酒成分、含量不同，互相混杂，会起变化，使人饮后不舒适，甚至头痛、易醉。
/ E/ P" x, G" b$ `5 \) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! O/ ?$ {- [+ }# m+ ~7.不要用药酒作宴会用酒
_' p4 s$ E5 [* C! R9 `9 C5.39.217.76某些药物成分可能跟食物中一些成分发生矛盾，或者起化学变化，喝了后会令人恶心、呕吐和不适。& N9 i& W2 h5 U0 t/ P! z& u; L
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8.白酒、啤酒应注意
$ Z( D3 w& n6 m7 `$ l$ A喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块。
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9.尽可能饮热酒
3 m: \- r V) c* f( {不管是白酒、黄酒，加温后饮用：一是芳香适口；二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质，减少有害成分。喝酒难以避免。适量喝酒，有益于健康，酗酒将伤身。 |
發表於 2011-9-7 12:41 AM
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