光华日报
0 a0 |) }1 c; r9 F8 S4 M0 I公仔箱論壇二零一零年九月三十日 凌晨十二时三十二分
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' w X% I' E' O（槟城29日讯）槟城消费人协会呼吁国人勿喝三合一饮料，虽然即便宜又方便的，但容易引致无法治愈的糖尿病、肥胖症、心血管疾病、癌症等60多种疾病。公仔箱論壇. }9 j" {& O0 t+ b" `# U P
2 R: Z/ e7 M% S5 J- X& B2 [槟消协主席莫哈末依里斯局绅表示，目前国人平均每天摄取24茶匙糖量，其摄糖量在东南亚国家中高居榜首。几乎所有加工食品都含糖量，而市面上许多著名商标的三合一饮料糖量超标，对国人健康造成威胁。! y& I+ D! G# U
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他说，这些三合一饮料，如咖啡、茶、巧克力、麦芽、混合谷类等混合了乳剂和大量的糖；而每包这类饮料一般含高达4.4茶匙糖或约80千卡热量。0 F! W4 _) ]% o2 S
* d* k& d7 P2 D/ F( [tvb now,tvbnow,bttvb“这些糖里的葡萄糖让摄入者感到“精力涌现”，使他们以为糖能在他们工作或学习时提供更多能量，其实这只不过是一种安慰剂效应而已，”他解释。
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( X: o- N. E6 u1 ~4 g2 V5.39.217.76糖为隐形杀手tvb now,tvbnow,bttvb4 q5 H1 n; G) O! K/ }
他说，世卫组织（WHO）曾警告人们摄糖量不可超过10％。我国人民的生活方式较不活跃，成人每天只需1500千卡热量，而摄糖量只需10％即150千卡，等于8茶匙糖量已足够。# Q* ] I0 L8 R
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他形容糖为危险的“隐形杀手”。对于身体不能调节葡萄糖的人，或将患上糖尿病。而我国的糖尿病人数目前已在亚洲排第四。少运动的人很快会患上肥胖症和心血管疾病。糖也提供癌细胞食物，并与超过60种疾病有关。5.39.217.76% o7 h" p3 J; D$ h0 w4 b, _
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市面上许多著名商标的三合一饮料糖量超标，对国人健康造成威胁。莫哈末依里斯提醒国人，糖损害健康，不吃糖可防病！ |
發表於 2010-9-30 01:02 AM
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