光华日报
; B# Q) H2 N* X. K4 f. k* Y( g' btvb now,tvbnow,bttvb二零一零年九月三十日 凌晨十二时三十二分 / x- w% t! W0 U
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（槟城29日讯）槟城消费人协会呼吁国人勿喝三合一饮料，虽然即便宜又方便的，但容易引致无法治愈的糖尿病、肥胖症、心血管疾病、癌症等60多种疾病。
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槟消协主席莫哈末依里斯局绅表示，目前国人平均每天摄取24茶匙糖量，其摄糖量在东南亚国家中高居榜首。几乎所有加工食品都含糖量，而市面上许多著名商标的三合一饮料糖量超标，对国人健康造成威胁。5.39.217.768 c; t' ^) x$ B% j2 G) e
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他说，这些三合一饮料，如咖啡、茶、巧克力、麦芽、混合谷类等混合了乳剂和大量的糖；而每包这类饮料一般含高达4.4茶匙糖或约80千卡热量。1 J# H8 {6 U7 K3 H5 m( w% O$ z
2 {, }2 ]) i1 T5.39.217.76“这些糖里的葡萄糖让摄入者感到“精力涌现”，使他们以为糖能在他们工作或学习时提供更多能量，其实这只不过是一种安慰剂效应而已，”他解释。
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% r6 k9 ]7 }6 R* A% c" O+ @# q+ V' Btvb now,tvbnow,bttvb糖为隐形杀手
( r) f0 s. F/ g. x. j( D" @tvb now,tvbnow,bttvb他说，世卫组织（WHO）曾警告人们摄糖量不可超过10％。我国人民的生活方式较不活跃，成人每天只需1500千卡热量，而摄糖量只需10％即150千卡，等于8茶匙糖量已足够。
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3 Q9 E0 B) S6 a& D' rtvb now,tvbnow,bttvb他形容糖为危险的“隐形杀手”。对于身体不能调节葡萄糖的人，或将患上糖尿病。而我国的糖尿病人数目前已在亚洲排第四。少运动的人很快会患上肥胖症和心血管疾病。糖也提供癌细胞食物，并与超过60种疾病有关。1 z# |5 Y" ?. f
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6 }- S5 c4 @" A" t5 t- ~' n5 T0 M8 a. [公仔箱論壇市面上许多著名商标的三合一饮料糖量超标，对国人健康造成威胁。莫哈末依里斯提醒国人，糖损害健康，不吃糖可防病！ |
發表於 2010-9-30 01:02 AM
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