紫外線相關性皮膚病 szqT
* C$ W3 [2 S4 {5 b公仔箱論壇 黃褐斑：黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發于面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發于婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癫痫藥等有關。 u8& j" o( D* v/ |& f
如何預防黃褐斑 %L&;
. X$ m8 S, x% h2 `: D2 C L8 o 預防寶典： %xy=
. a, _- a \3 v1 { 1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。 uAUx5.39.217.76) t; W: ]% h; z6 T! @ E
2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。 Ya
) E4 p! J7 U8 j7 V9 K 3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和壹些抗生素等。 a@6i1 V" P1 w) Q2 _; K$ A
5、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。 ~=
. O: V. {# M+ c- V+ gtvb now,tvbnow,bttvb 6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 lf"$k公仔箱論壇, u4 P; L/ z% x" S( C/ r
雀斑：“雀斑”是常見于面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由于紫外線照射可使其加重。 atvb now,tvbnow,bttvb% E5 ]1 _# G- A! r: n# s
對抗雀斑亦要下工夫 ,LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {9 \+ P( w, T/ y* F, i& @
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1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。 B&VdWTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v* s7 G) o2 ^: f5 n
2、注意勞逸結合，避免過度緊張。 /s
# ^ s2 m7 ?' ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、多吃西紅柿。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。 F_*5u
# y" W" B3 U/ w7 w4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現爲暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水疱，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒症狀，如發燒、乏力、全身不適等，約壹周左右即可恢複。膚色淺者易患此病，以女性較多見。 PA7=zm公仔箱論壇: L3 Z1 t' ~$ D0 a( o0 k: z4 y; c f
日光性皮炎預防寶典 0{rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n8 v* w' T" r
預防寶典： g*ceo6公仔箱論壇! O! u: ^& B8 p) \9 K$ r
1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 (TvHQ
. r' [* q7 _+ ^0 o e5.39.217.76 2、避免光感食物如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、莴苣、木耳、荞麥等。 0ECfPD5.39.217.764 s6 T/ _# _) y G
3、多食新鮮果蔬，因爲維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢複皮膚的彈性。 *)
$ G4 X0 b& g) f5 s" {1 l5 D& @3 v 高溫導致的皮膚病 &%}II
8 _; m7 T! C, t( E( n/ c' \ 痱子：痱子壹般可分爲紅痱和白痱。紅痱表現爲紅色的疱疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現爲針尖大小的水疱，疱液清澈透亮、易破裂，常見于額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，壹般不癢。 ~?-0
5 Q8 I7 h* \' L, w3 J( U% {0 `* ` 高溫天還要防止痱子産生 gkX2}*
& X$ R7 S G) o! Xtvb now,tvbnow,bttvb 預防寶典： FZ~TF
* G. i7 G9 T* ?$ D! ^% k5.39.217.76 1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。 6jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q# k0 Q1 b1 d$ }
2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。 6F'7D2
- J4 M7 I) K& Y( @* S. }+ l# w) H 3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。 Kt5EO5.39.217.762 r3 O1 q. H5 K, i- o+ u
夏季皮炎：發生于四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起爲粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘疱疹，瘙癢並伴有灼熱感。 V'i8公仔箱論壇! [$ P+ E; [ V% c. r
夏季皮炎如何預防 l" l1 {" w+ R, T; [$ Z' U( x
預防寶典： +^pXz#
* f6 ~( r; J+ K, r, L 1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時壹定要采取防護措施。 ,~spD8 S: _! Y x2 C) a: T8 \( a
2、少吃壹些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。 _2Y
& }5 f8 u, B9 _& F) S, G6 }/ s; Qtvb now,tvbnow,bttvb 3、注意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。 |
發表於 2010-12-1 10:55 AM
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