紫外線相關性皮膚病 szqT4 I# K! h9 n) D* h7 i
黃褐斑：黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發于面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發于婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癫痫藥等有關。 u8
0 t8 Y% ^* l+ h1 Etvb now,tvbnow,bttvb 如何預防黃褐斑 %L&;tvb now,tvbnow,bttvb6 _1 X3 x( E; _
預防寶典： %xy=
! b" ~' A: I, ctvb now,tvbnow,bttvb 1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。 uAUx5.39.217.768 c3 x: I- S/ g
2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。 Ya
+ \- i7 e3 K% z* M% U' o- x公仔箱論壇 3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和壹些抗生素等。 a@6i K* b+ v w! V. s0 E$ O
5、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。 ~=tvb now,tvbnow,bttvb8 ?7 P: J7 @: u/ p. E" O& n
6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 lf"$k! g6 @8 A! N% \ a+ m4 c9 \+ g
雀斑：“雀斑”是常見于面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由于紫外線照射可使其加重。 a
0 I) `' O( e5 I, }5.39.217.76 對抗雀斑亦要下工夫 ,L5.39.217.76# U: B3 a! a( m1 L
預防寶典： L_
' e+ W( Q( K% B3 |/ x) V7 u公仔箱論壇 1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。 B&VdW
) T& }. a; o. btvb now,tvbnow,bttvb 2、注意勞逸結合，避免過度緊張。 /s TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~8 U- b* f4 D3 e& D5 g; r' i
3、多吃西紅柿。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。 F_*5u
+ r9 s; ^. d1 }/ G( Q; Ytvb now,tvbnow,bttvb 日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現爲暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水疱，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒症狀，如發燒、乏力、全身不適等，約壹周左右即可恢複。膚色淺者易患此病，以女性較多見。 PA7=zm
3 n/ T2 k4 l! p b+ dtvb now,tvbnow,bttvb 日光性皮炎預防寶典 0{r
3 Q/ @- P3 z0 f! j2 ?7 G: l, a+ s 預防寶典： g*ceo6
, J t5 g4 m! P 1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 (TvHQ
3 Y7 Y7 e1 ?" T2 t; z0 ~( b9 p公仔箱論壇 2、避免光感食物如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、莴苣、木耳、荞麥等。 0ECfPD
8 K; l* N& n9 a3 B. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、多食新鮮果蔬，因爲維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢複皮膚的彈性。 *)
9 y+ K7 y3 |" p7 I5.39.217.76 高溫導致的皮膚病 &%}II
! V- N2 |) b! A2 Y3 C8 V" K5 X5.39.217.76 痱子：痱子壹般可分爲紅痱和白痱。紅痱表現爲紅色的疱疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現爲針尖大小的水疱，疱液清澈透亮、易破裂，常見于額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，壹般不癢。 ~?-0TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U* F, f& p Q! P" s2 M' i2 L
高溫天還要防止痱子産生 gkX2}*
: _0 ^9 m/ z: _2 r. r公仔箱論壇 預防寶典： FZ~TF
- I/ H/ |, Q' V- S6 q4 b5.39.217.76 1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。 6jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H4 H6 L2 E0 d" O( t: |. b* ]
2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。 6F'7D2
6 k% N- E4 @) {5 O9 l1 o, r: P8 i 3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。 Kt5EO
+ y% o @. x: w$ _2 w tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 夏季皮炎：發生于四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起爲粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘疱疹，瘙癢並伴有灼熱感。 V'i8
- ?+ r1 U( Y4 j: A. A. U( q6 R8 }tvb now,tvbnow,bttvb 夏季皮炎如何預防 l
, E* Q! [; A3 C% y, g1 \tvb now,tvbnow,bttvb 預防寶典： +^pXz#tvb now,tvbnow,bttvb5 l4 w, z4 y9 E: @+ ?4 v3 q/ b2 C
1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時壹定要采取防護措施。 ,~spD
0 r2 I" y$ J% X$ F/ _5.39.217.76 2、少吃壹些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。 _2Y
+ n0 @3 e" }) m! A 3、注意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。 |
發表於 2010-12-1 10:55 AM
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