紫外線相關性皮膚病 szqT
; {, D) _9 v( P7 x+ Q* k. u 黃褐斑：黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發于面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發于婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癫痫藥等有關。 u8& o* g; D: E1 \5 H) G
如何預防黃褐斑 %L&;7 ?( q4 q' a1 J
預防寶典： %xy=
- e- `6 P! I! B& R6 q 1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。 uAUxTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @% y% K' r1 |4 [- Q+ J" m1 U
2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。 Ya; g& j. v! o4 W3 {& D ?
3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和壹些抗生素等。 a@6i4 z& u" q3 x, ^
5、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。 ~=公仔箱論壇( {- V) R, P8 }) p5 A2 u: L H
6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 lf"$k
, x! j/ r" \6 Y, p公仔箱論壇 雀斑：“雀斑”是常見于面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由于紫外線照射可使其加重。 a
5 Q; j' ]' P- l$ _! | 對抗雀斑亦要下工夫 ,L
( \. e5 g) g& U; v8 E, ~# d8 S _ 預防寶典： L_
0 a5 g6 g) B( ? 1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。 B&VdW
8 n* v. }& _$ p5.39.217.76 2、注意勞逸結合，避免過度緊張。 /s
& }, Z! {+ n3 o# @3 k A 3、多吃西紅柿。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。 F_*5u' P* i9 L% j, t5 h; Q6 I
日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現爲暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水疱，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒症狀，如發燒、乏力、全身不適等，約壹周左右即可恢複。膚色淺者易患此病，以女性較多見。 PA7=zm
9 y3 T, b) N4 K0 m% P. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 日光性皮炎預防寶典 0{r
2 W. N U1 {0 K3 f4 G 預防寶典： g*ceo6tvb now,tvbnow,bttvb* `$ v7 @9 J6 C9 ?8 s9 T5 c! R
1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 (TvHQ
; {: `5 z8 M1 M! e1 c" ~ 2、避免光感食物如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、莴苣、木耳、荞麥等。 0ECfPD
" m/ i: c0 I3 }/ xtvb now,tvbnow,bttvb 3、多食新鮮果蔬，因爲維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢複皮膚的彈性。 *)
# K2 m" ?/ H9 W5.39.217.76 高溫導致的皮膚病 &%}II
- x* ?& T: i! w. R Z9 o* t0 N 痱子：痱子壹般可分爲紅痱和白痱。紅痱表現爲紅色的疱疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現爲針尖大小的水疱，疱液清澈透亮、易破裂，常見于額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，壹般不癢。 ~?-05.39.217.768 u" H2 D0 f7 M
高溫天還要防止痱子産生 gkX2}*
: a) q3 }3 h; F! n- O6 }公仔箱論壇 預防寶典： FZ~TF" q5 r( g7 |( A! g
1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。 6j
& f3 v. ]& B, E; u5 @9 U5.39.217.76 2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。 6F'7D2公仔箱論壇2 A3 B l. C3 @. Z* {# G V3 e# d
3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。 Kt5EO5.39.217.763 A5 w9 p% Q" U
夏季皮炎：發生于四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起爲粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘疱疹，瘙癢並伴有灼熱感。 V'i8; Z6 M! q* m. _
夏季皮炎如何預防 l2 u! U2 g8 x3 H% L {. @ t8 y: g
預防寶典： +^pXz#
! I* |# \9 N* t1 {: z a, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時壹定要采取防護措施。 ,~spD
. _# x9 y W; f: m# \5.39.217.76 2、少吃壹些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。 _2Ytvb now,tvbnow,bttvb6 u4 F9 w% h: L" L
3、注意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。 |
發表於 2010-12-1 10:55 AM
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