紫外線相關性皮膚病 szqT
: g" V# N/ \5 [$ x: ~. J, @% y5.39.217.76 黃褐斑：黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發于面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發于婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癫痫藥等有關。 u8
8 K! [. m) q! ~. [7 n! D5.39.217.76 如何預防黃褐斑 %L&;公仔箱論壇/ w% R9 q1 z( O
預防寶典： %xy=
' {) m6 M6 }+ N' \! M! r: n: i4 ~/ T公仔箱論壇 1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。 uAUx
+ ]6 d2 ~2 E6 f A5.39.217.76 2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。 Ya
: u+ O1 B: F4 B8 \5.39.217.76 3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和壹些抗生素等。 a@6i
' N& c: I; l6 h4 N2 { V" O公仔箱論壇 5、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。 ~=tvb now,tvbnow,bttvb9 g6 Z, S0 Q, F( E
6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 lf"$ktvb now,tvbnow,bttvb$ _, W% ]3 [- f& {! j
雀斑：“雀斑”是常見于面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由于紫外線照射可使其加重。 a
5 |4 _% G- S- d; A" y8 Qtvb now,tvbnow,bttvb 對抗雀斑亦要下工夫 ,L5.39.217.76) f( W% a' F, i5 ~7 z" q! j; h+ h
預防寶典： L_tvb now,tvbnow,bttvb1 p) {6 m3 \( } Z2 E1 K
1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。 B&VdW
4 C& z7 M; s, @, R. N) C. @5.39.217.76 2、注意勞逸結合，避免過度緊張。 /s
3 ^$ H( b0 J, P4 m: N, b公仔箱論壇 3、多吃西紅柿。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。 F_*5u
$ L4 r8 Q( J- N! L 日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現爲暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水疱，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒症狀，如發燒、乏力、全身不適等，約壹周左右即可恢複。膚色淺者易患此病，以女性較多見。 PA7=zm5.39.217.762 ] C( C+ A# f% ?5 A: n( D; W
日光性皮炎預防寶典 0{r0 g% d3 N/ z, D
預防寶典： g*ceo6
2 g b7 l U, F9 N' P+ }3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 (TvHQ
0 U4 m+ d5 W. V9 ttvb now,tvbnow,bttvb 2、避免光感食物如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、莴苣、木耳、荞麥等。 0ECfPD
6 A+ ?3 [" d O1 q# z5.39.217.76 3、多食新鮮果蔬，因爲維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢複皮膚的彈性。 *)
' {- C3 h& z6 y) T8 L$ b6 v V 高溫導致的皮膚病 &%}II公仔箱論壇0 J9 W1 v1 T& f& O" H7 [* ^7 M
痱子：痱子壹般可分爲紅痱和白痱。紅痱表現爲紅色的疱疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現爲針尖大小的水疱，疱液清澈透亮、易破裂，常見于額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，壹般不癢。 ~?-00 l" N7 `3 S+ ?
高溫天還要防止痱子産生 gkX2}*
% b* j5 V& B( Z$ L+ ? 預防寶典： FZ~TF5.39.217.76& C: }' {+ v/ H" y
1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。 6jtvb now,tvbnow,bttvb F" @% j7 |3 c6 B; Y! K
2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。 6F'7D2
9 l% s7 Q$ E! z+ e) ?tvb now,tvbnow,bttvb 3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。 Kt5EO
: S. z% c0 l% D |: L1 Z5.39.217.76 夏季皮炎：發生于四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起爲粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘疱疹，瘙癢並伴有灼熱感。 V'i85.39.217.761 M4 h/ L, J3 r( U6 N
夏季皮炎如何預防 l
$ f# }. S1 {/ e0 [" S" ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 預防寶典： +^pXz#: y0 I. g( t. K# b* ]
1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時壹定要采取防護措施。 ,~spD1 |% z8 C) @; S; m' P: f7 u+ I
2、少吃壹些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。 _2Y# l" J9 }' b. B8 G5 Q
3、注意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。 |
發表於 2010-12-1 10:55 AM
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