本帖最後由 yaoyao33 於 2011-6-5 12:21 AM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }* I# t% R+ R6 f
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你有睡不着/失眠的烦恼吗？
2 Q2 M! N# w2 n: s这个办法是朋友告诉我的。。。。
* K# M3 d" d6 b, \( R: M! ], O躺在床上，找个自己最舒服的位子，停留不要动5分钟。是全身上下都定着。
2 D4 J" Q. n' o4 a脑袋可以想东西，只是身体都不能动。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f* [* ^) Q* {* O B
很快就会让你睡着。公仔箱論壇: K7 ?5 q- }5 h/ O' O' D
# W8 k. P: b a如果一次不行， 再换个位子，重复以上的建议。公仔箱論壇$ D5 i, C; Y! N! G7 @" a' q% ]
' d. I: j' H0 i' S2 j本人亲身体验，真的可以。 |
發表於 2011-6-5 12:16 AM
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不用客气