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[生活小百科] 解决睡不着/失眠的小妙计

本帖最後由 yaoyao33 於 2011-6-5 12:21 AM 編輯
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你有睡不着/失眠的烦恼吗?' V$ Z1 b8 k) t) `
这个办法是朋友告诉我的。。。。
8 Z. R- L# s8 e7 T* x1 \躺在床上,找个自己最舒服的位子,停留不要动5分钟。是全身上下都定着。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v6 Y3 l# H/ J: h/ s7 p$ b2 }2 B
脑袋可以想东西,只是身体都不能动。
% P, Q8 }% ]& x! d5 ?- jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很快就会让你睡着。tvb now,tvbnow,bttvb2 v: O. ~  I' l- Z+ H
5.39.217.76+ Q2 H) V* q+ U  S# `# R8 j
如果一次不行, 再换个位子,重复以上的建议。tvb now,tvbnow,bttvb& t5 @/ K2 ]! `7 b* S( E

1 B4 N# r% }9 \本人亲身体验,真的可以。
不用客气
有人试到有效吗?
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