本帖最後由 yaoyao33 於 2011-6-5 12:21 AM 編輯
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7 |8 R/ k* G. `& ]4 K) T9 w公仔箱論壇你有睡不着/失眠的烦恼吗？
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躺在床上，找个自己最舒服的位子，停留不要动5分钟。是全身上下都定着。' f3 `6 K7 S+ j; ^* S, P/ ~" k
脑袋可以想东西，只是身体都不能动。
: m0 @2 R, L. i很快就会让你睡着。
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: x0 `" B. H* S+ U+ @5.39.217.76如果一次不行， 再换个位子，重复以上的建议。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n) ^2 d! g8 Y6 _+ ^" F1 [/ l# \3 D
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本人亲身体验，真的可以。 |
發表於 2011-6-5 12:16 AM
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不用客气