本帖最後由 yaoyao33 於 2011-6-5 12:21 AM 編輯
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: Y- F% Q$ R& o# Ttvb now,tvbnow,bttvb你有睡不着/失眠的烦恼吗？
) x8 B: |0 c @7 J# v5 G: x6 xtvb now,tvbnow,bttvb这个办法是朋友告诉我的。。。。! J9 k& ]0 B2 B* U+ M* o! s
躺在床上，找个自己最舒服的位子，停留不要动5分钟。是全身上下都定着。
1 |- E7 C9 p" ]! B5.39.217.76脑袋可以想东西，只是身体都不能动。
0 t. C/ ]' g2 b! K7 ptvb now,tvbnow,bttvb很快就会让你睡着。
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如果一次不行， 再换个位子，重复以上的建议。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z; J8 {, ^% S0 [: j$ e7 B
公仔箱論壇5 O% P( h+ u- e& z" V. m
本人亲身体验，真的可以。 |
發表於 2011-6-5 12:16 AM
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不用客气
