本帖最後由 yaoyao33 於 2011-6-5 12:21 AM 編輯
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你有睡不着/失眠的烦恼吗？
1 c u/ V& W$ \" N公仔箱論壇这个办法是朋友告诉我的。。。。
4 ]+ E! n: K& W; N3 Z* k5 Otvb now,tvbnow,bttvb躺在床上，找个自己最舒服的位子，停留不要动5分钟。是全身上下都定着。1 X( B. x3 r9 |2 _9 g6 j
脑袋可以想东西，只是身体都不能动。tvb now,tvbnow,bttvb1 {# \8 r, v. g. z6 J+ T8 E% A
很快就会让你睡着。
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本人亲身体验，真的可以。 |
發表於 2011-6-5 12:16 AM
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不用客气
