本帖最後由 yaoyao33 於 2011-6-5 12:21 AM 編輯
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这个办法是朋友告诉我的。。。。$ j" @( z/ I# ~. B* ^; ^
躺在床上，找个自己最舒服的位子，停留不要动5分钟。是全身上下都定着。8 U/ W! H: \( H$ G5 T9 C
脑袋可以想东西，只是身体都不能动。5.39.217.76& o1 s% _0 d3 L1 |
很快就会让你睡着。
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# F3 R% \% G5 {5 U: T. m7 C" e公仔箱論壇如果一次不行， 再换个位子，重复以上的建议。
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2 q7 b" l4 N" K, M& D5 l本人亲身体验，真的可以。 |
發表於 2011-6-5 12:16 AM
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不用客气
