本帖最後由 yaoyao33 於 2011-6-5 12:21 AM 編輯
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+ B+ {0 b8 e s2 \ l5.39.217.76你有睡不着/失眠的烦恼吗？
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躺在床上，找个自己最舒服的位子，停留不要动5分钟。是全身上下都定着。tvb now,tvbnow,bttvb% [0 l6 E+ K8 K2 c: Z
脑袋可以想东西，只是身体都不能动。tvb now,tvbnow,bttvb) o# y8 Z4 ^% @" p" \5 Z2 w
很快就会让你睡着。
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如果一次不行， 再换个位子，重复以上的建议。
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本人亲身体验，真的可以。 |
發表於 2011-6-5 12:16 AM
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不用客气
