本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯 5.39.217.76) f, ~, n* o" S! v0 D. Z9 ^
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九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )
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1. 起床先疊被: C- V, e- A+ _: m
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人體本身─也是一個污染源。3 M9 ^7 D- q4 H. m$ g
在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，
( _1 S% c" f# {' J3 u) ?0 `8 c. R& k使被子不同程度地受潮。tvb now,tvbnow,bttvb; @5 k+ N% V1 Q+ V/ J! H6 n
人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f$ v5 l6 U& F+ u- M
從汗液中蒸發的化學物質有 151種。
7 l) m8 I T, o' i) v被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，
+ V2 D+ X: P2 \% h2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。
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2. 不吃早餐
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/ M. \0 n3 u" A$ q6 [tvb now,tvbnow,bttvb不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，
4 N5 a0 g# j% {5.39.217.76天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，
+ L0 n. y* t0 d5 X1 e# ?tvb now,tvbnow,bttvb並會產生 胰、膽結石。tvb now,tvbnow,bttvb- u0 i1 S: q7 @8 ?
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3. 飯後鬆褲帶
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/ T' H- t' o" \. G% o5 v1 H0 [tvb now,tvbnow,bttvb飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，tvb now,tvbnow,bttvb/ T& @: F: f% C( F) b
消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，
' t% X" M& U4 `從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，5.39.217.76 p( y" S7 q& X# R9 a# |- F
使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。
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: h. s7 h6 R& P; i4. 飯後即睡
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飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，
6 U# |# ~7 E9 T# G5 U& cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，tvb now,tvbnow,bttvb+ U- T) A- T6 X& T N
易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。
! B# M* h* a" c5 m2 K如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，公仔箱論壇0 s! @" W2 ^" N9 a8 h' X" k/ B
這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。
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5. 飽食
7 F6 ] S5 d* e; Y; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& c8 i# d; P% d% `8 Ytvb now,tvbnow,bttvb飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，
! U$ ?5 R. T" Q$ T/ I注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，
2 _/ { ~1 o5 K+ R: b G6 o尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，
) T8 v1 Z5 \7 M7 y. n2 J* k1 {5.39.217.76會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。
% e# i: q) U- l; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質
9 r+ c( G3 l) l5 A5.39.217.76在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。# J. }- ]2 S R) C2 [2 d) t( d4 G
腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，
8 V( W3 D7 N( N8 O: ]1 g" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。影響腦細胞的新陳代謝。公仔箱論壇% I8 ^" f- c8 T) k
經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，
& k$ [# D' W$ C; v+ E使人 未老先衰，壽命縮短。
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6. 空腹吃糖
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越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，
6 r* S' _) x1 ~tvb now,tvbnow,bttvb對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。公仔箱論壇' w( W) h) {: h& v }1 R' Q! n [" l I
由於蛋白質是生命活動的基礎，tvb now,tvbnow,bttvb9 P1 U* ~, G8 g+ U7 v& _6 J3 I
因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，. j$ l5 r+ m: S1 c) O$ g6 t+ _
使人體變得衰弱以致縮短壽命。
& j* i" ?0 W# T4 L- Ctvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb8 G% M# h% s6 W% D5 o% `6 e# _% [: q" r
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7. 吃太鹹的食物0 c. L2 t# P+ {8 L0 a
' R$ W+ x$ n; D. N+ S' |7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。
5 k- A8 c) ~, p7 x, Ftvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb5 Q- z) h, ?8 G7 u5 q4 `
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8. 留鬍子
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0 V4 L% K: C" G! c3 s" ~tvb now,tvbnow,bttvb鬍子具有 吸附有害物質的性能。
# Z K. a! [4 f+ Q9 K" l* f5 n5.39.217.76當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A, B7 f, N4 Z5 E) |9 W4 v
據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z; ^% Y& ?7 d. ~6 [
發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，
) w7 c& O. o1 p! T, c其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，
! _- ^. O1 Z7 V1 J$ J公仔箱論壇留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，
8 ]/ h+ N ~; C" F. Btvb now,tvbnow,bttvb是普通空氣的 4.2倍。5.39.217.76# {. R9 Z y3 r* k! c
如果下巴有鬍子，又留八字鬍5.39.217.769 n) G, ^" g+ w4 m' V/ }! x0 _" \
其污染指數可高達 7.2倍
* ]+ y% X6 [7 _ }; J再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。# r; B' w7 _1 j. U7 F9 M# _8 v$ h
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9. 蹺二郎腿
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! I- R A/ P; E/ ^6 w# ]tvb now,tvbnow,bttvb蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。
: A' x3 A$ j* `# p3 Z# B如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
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