本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯 1 a- e0 O6 s# p4 u8 _1 D7 J: }
0 e( ] a8 y, o* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )
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4 W) g+ _6 H. X. Z1. 起床先疊被5 |5 p% x0 z0 i, [
" s& [( @% `( _! x8 A人體本身─也是一個污染源。
7 T5 x' O7 J: X m V2 `6 Ltvb now,tvbnow,bttvb在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，
! L/ N8 f# G5 M' \, Dtvb now,tvbnow,bttvb使被子不同程度地受潮。
+ c% e2 X g8 Y人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，tvb now,tvbnow,bttvb0 R. u0 r& O: |$ T- D- K. [
從汗液中蒸發的化學物質有 151種。
& u' K& |% o, ~0 P被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，
% I5 i; b/ A B7 j7 u* W! }起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。
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2. 不吃早餐
3 |% n" h" k3 y' C! o- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇2 k ^0 l2 w" `, z' K
不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，5.39.217.763 g# c; L5 U5 K- Z9 U) d
天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，tvb now,tvbnow,bttvb$ Z$ B3 m# J5 d% @/ f, w
並會產生 胰、膽結石。
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3. 飯後鬆褲帶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z3 D6 M- u( X) _1 N" b, C
* A5 L, I' n4 n# o2 C公仔箱論壇飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，5.39.217.760 q8 n/ G# X9 x( ^: j8 Q. E% f, }
消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，) b, G) R U) v! X, r# w0 B
從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，
$ W5 z% `3 I. E6 V, V使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。
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) q4 c1 r5 r; I: W- atvb now,tvbnow,bttvb4. 飯後即睡4 ]- W% C! c9 C3 C; d
2 {0 G5 G5 U% n$ y/ X; k飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，
* s* k+ S" i2 K5 b6 `大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，
( Z+ u# g" o; ^tvb now,tvbnow,bttvb易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G& [* Y* c Z6 H* I \+ r
如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，5.39.217.76 b. w0 K0 m |5 Q" N: a( ]
這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。. V+ a J) @3 ?
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! \9 p5 s9 T% E( E& A公仔箱論壇5. 飽食
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飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，
0 r& k& S+ R! c7 z' C$ ]( _注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，
- Y4 L; l. b' J+ @公仔箱論壇尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，
" i& Y+ d7 X6 Z$ j; C( U; H+ L會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。5.39.217.76) N, s. o/ ~# g( X% N
還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質tvb now,tvbnow,bttvb% z4 b- k; E! l$ n( k
在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。
, c9 T$ D+ A% b" W5 M( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，tvb now,tvbnow,bttvb$ w/ y* a9 X; O/ ~
影響腦細胞的新陳代謝。
/ r* q+ V3 u7 l# l, F9 n+ i5 h5 }( B5.39.217.76經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，
. ~1 o9 Z s" X公仔箱論壇使人 未老先衰，壽命縮短。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t6 V5 w. R9 E8 {6 g; i! A- J
" C8 @6 R: h! Q6 l1 \0 g4 C TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b( ~+ z k* w% ?. i4 M
6. 空腹吃糖tvb now,tvbnow,bttvb+ s# v4 p; ~2 p5 U, X1 T; v( ^
+ g6 y* O5 Y* ]# y* | T' q越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，6 K/ l" d# q% k; l1 m
對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。1 a) c! _1 ]' j4 D ?
由於蛋白質是生命活動的基礎，
& ], ^& o; S+ [! L! b因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，
/ x Z, v" c, i; o* Y' W7 I9 v公仔箱論壇使人體變得衰弱以致縮短壽命。tvb now,tvbnow,bttvb& v8 Y7 } _1 H; ~: N
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7. 吃太鹹的食物7 E; T# h, y$ n; f7 s9 B) z# i
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鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。5.39.217.763 R! ^# q: V+ @- p% F
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8. 留鬍子/ i( ^8 Z2 k) v8 ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r0 ]0 `7 o6 ?
鬍子具有 吸附有害物質的性能。
5 ?: `4 F7 g: m5 m; [2 i當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。
# `5 O, f1 j9 P9 L) B' b2 J, d據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，公仔箱論壇% ^5 J" C! d) o1 Y
發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，
+ p% L6 J1 a0 J- K其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，* q( c! o% o3 T: B; {
留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，; q) A+ u8 L- `
是普通空氣的 4.2倍。
: [! `3 t' o9 G+ O* e& b* c5 d" S公仔箱論壇如果下巴有鬍子，又留八字鬍
. m0 F4 K! ~# E1 H; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其污染指數可高達 7.2倍& ^8 _8 l$ [6 c: W# T) Q! b
再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。
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, a, x+ s: i j% R E, T) v& |# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9. 蹺二郎腿: f+ a/ L0 V6 ~5 F* K
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蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。
$ f( q" R- J9 |6 m; d3 l如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
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