本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯
% c) z. c/ z7 @* m; J8 U公仔箱論壇: \/ k2 \. H A8 B( | d: H
九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )tvb now,tvbnow,bttvb! j$ T0 B! f( \
9 C8 |+ G$ C% B- V# ^9 h3 R* [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 起床先疊被
, @; {! _; ~2 @6 u8 Y" [* w6 }
; N. J. T4 }9 }& l/ J f, ?9 F0 P公仔箱論壇人體本身─也是一個污染源。
B2 N: I' J% q) ^! Q4 Q在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X: P, a" T- [: T: N
使被子不同程度地受潮。5 M) l: I2 ~. ^" M
人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，公仔箱論壇8 l: @5 l- v' E' x
從汗液中蒸發的化學物質有 151種。
; H- Z9 H5 i& s# [6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，
8 A( f: I' Y+ R+ t+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z4 ]$ h: u) I" m! }+ Y
8 r7 P, b" j9 O* x% @公仔箱論壇 公仔箱論壇. B+ m7 C+ W0 p5 c7 M% z5 a
2. 不吃早餐
( j v* \8 F: d, O' |7 m4 `$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% L8 I% L' a3 \1 Y' e5.39.217.76不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，tvb now,tvbnow,bttvb1 d' J0 L8 F* b
天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，公仔箱論壇! | F: i% K2 k4 I
並會產生 胰、膽結石。
2 e# p9 R$ I4 c! g/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb& o) \: z" [- S( \& \5 j9 r
* V; Z* {" M4 |/ n6 ^$ ]! N3. 飯後鬆褲帶公仔箱論壇' m5 A S# o. r% E( n' P/ l+ ?
/ _6 B3 l0 h; M2 V5 o
飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p& ~2 p# Y' S! E: I
消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，
8 }8 N9 P9 t6 R, z公仔箱論壇從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，
$ g- A$ S" y9 a! |# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。6 x' {( F* K( t6 D# P* r) C6 e
公仔箱論壇6 Z6 O( H/ A" K3 x
7 {, @8 n2 @( h0 r" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 飯後即睡
) Z7 E0 K9 I# V4 Ctvb now,tvbnow,bttvb $ K5 t- ^9 d; r( ]5 k9 h: M$ F3 @( T
飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，
' m9 E" | O8 A% `: w$ \7 S' m5.39.217.76大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `1 d* q6 j. _( B3 d' A; N
易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。3 I6 R% o6 n3 ~- s: n4 I
如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，0 Y, C- g& W# _" P8 r
這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。5.39.217.76; p5 J8 ?& Q, X
: E8 s0 M0 e \4 ~7 ]8 n) F) K0 c3 b2 N
5.39.217.76: n% B. Q W( c8 E3 o
5. 飽食
$ Y; ~6 x7 V( V+ g- d5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K* b4 e! Q, X# h* w2 g
飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，
+ h; N9 B8 |" s5.39.217.76注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，
: }3 x, o+ {8 W. |7 a5.39.217.76尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，
, a5 `7 z+ z& F+ d* \會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。
# t, [1 e6 e/ t$ f' B5.39.217.76還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質
; ^- J1 U3 G4 t6 y( V) X9 J5 s5.39.217.76在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。
! ~; _0 j" |, k2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，
9 l6 ]" E3 d4 A/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。影響腦細胞的新陳代謝。tvb now,tvbnow,bttvb; T! C2 ^! ]+ s1 m5 M! X
經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，
& J, p0 A) B6 s T, W5.39.217.76使人 未老先衰，壽命縮短。tvb now,tvbnow,bttvb; M0 }5 E" N( B$ N
tvb now,tvbnow,bttvb/ f! B. Q. E- O( n
& v0 D" D$ \3 o) m3 R6. 空腹吃糖tvb now,tvbnow,bttvb9 w( s3 R" R5 ^* f D5 i
/ f7 U0 r7 D, e2 n! \7 ?1 Y% {tvb now,tvbnow,bttvb越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，5.39.217.766 H$ ?! w* S$ j
對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。tvb now,tvbnow,bttvb6 ?8 M& s" u0 A# B
由於蛋白質是生命活動的基礎，
1 O/ u; v: g% r+ |tvb now,tvbnow,bttvb因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，
6 p7 \4 Z R. J使人體變得衰弱以致縮短壽命。
% S$ {0 u; ]5 e* `. [! ~; ^' M# C公仔箱論壇 . R' C0 b; q$ m9 `4 m, `3 l9 t
' _/ w% b9 Q. Z
7. 吃太鹹的食物' P1 @# ` Z u. P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o& M2 T: b8 L- x+ P M
鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。4 ]4 v: [ ^/ B9 j/ W7 F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]3 p9 |9 E0 j
+ \$ t4 q. A# r; j0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 留鬍子
) R1 | d( m$ j, m9 u5.39.217.76 ' e$ ~8 P) D1 u
鬍子具有 吸附有害物質的性能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K& `3 n8 \) t3 y" w! D
當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。& e, W3 s* T6 A& j( h
據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h! I% b, F( x2 F# A' @
發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，
" f5 U' i# N8 z其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，
! n$ ?; Z; B0 L) @+ Vtvb now,tvbnow,bttvb留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，
% H2 j' E* e" ^5 p是普通空氣的 4.2倍。* ?; ?: b+ L5 d0 U6 G
如果下巴有鬍子，又留八字鬍公仔箱論壇- L8 i, M9 s' G
其污染指數可高達 7.2倍公仔箱論壇; s9 c2 n& B' `3 \. ]- k
再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。
& Z0 S8 z3 p) j) W9 d2 S: stvb now,tvbnow,bttvb
2 u- @* _8 [, }; \+ Q/ D; k! f5.39.217.769. 蹺二郎腿3 v! h6 a9 m# F2 J) Z; T
, @( Y9 x# {# V; U8 ]( j5.39.217.76蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。
3 X1 B5 E" G( h! P7 u如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
| 
try to change them from tomorrow...