本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯
( ]# I0 v* a! ]( A0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& j8 J+ c0 i# |6 V' S
九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )7 B, j! D! f {& x+ J: W
2 ]" R; K9 V) |+ L/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 起床先疊被
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人體本身─也是一個污染源。
3 J! [) U- \, C( `/ i" y1 H; C% I: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，. j$ s$ I, q6 J0 v$ n/ h
使被子不同程度地受潮。: _ s1 Y' ~3 O( s9 v* r8 V) P
人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，
# J, G* X* m9 D! o- q9 C5.39.217.76從汗液中蒸發的化學物質有 151種。: U6 \- v6 j- P
被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，2 F3 _& J2 Y2 w" Y$ m: P
起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。
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. Y7 J. B( N) w: b$ E& p2. 不吃早餐
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) ^: ?: W8 w0 ~+ t9 {不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，& k7 m; }* ?4 R; r9 P
天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，
: c# l: g8 W' r& Q% X並會產生 胰、膽結石。5.39.217.76; c) U( ?6 s. {' A
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/ O' `5 {4 w$ L/ \- l公仔箱論壇3. 飯後鬆褲帶
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飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，5.39.217.763 b v+ ]8 z( L- G! V' ]! B
消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，
( A4 M- r f: u5 z: b! V0 o8 D8 m從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，
; l- _& ]2 X/ v8 E使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。
/ c7 s2 v5 x+ S, m. a N Atvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇3 o3 X% p0 u+ D: d- C" L
* C+ ]* k% \( R1 i7 H& `( x6 f公仔箱論壇4. 飯後即睡
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4 \7 w8 g1 s s. e) r/ u- X- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，tvb now,tvbnow,bttvb% i Y# o% m* N* ]: M+ l# \* k* R
大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，5 o5 x* o5 L/ `* s! |. m* I
易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。公仔箱論壇1 h) d% Q2 S* U; U) Q i# H
如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，
1 `9 A$ R0 ~4 M( v* O5 @公仔箱論壇這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。
% V* v* ]; I) L1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 & H. _) Y- X3 G* A! I
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5. 飽食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J d2 }5 d/ k1 `: ?$ ?" a
6 S% X, x' k. ^6 Xtvb now,tvbnow,bttvb飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，
5 O, @' h* U7 P- e& l8 _注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，1 s0 K6 T k7 R3 Y4 T
尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，
- |8 _, c5 Q0 s7 a會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。
' i/ F! ^2 S- B1 Z1 w `% h7 x還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質
$ F( w) \2 ]/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。5.39.217.76) Z" h q! D) g( O
腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q! K8 H' }+ h0 x+ q
影響腦細胞的新陳代謝。9 s1 _% H+ _ J! o, n4 [% ^2 k
經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J5 V% B' P& J$ [. k! r$ O
使人 未老先衰，壽命縮短。公仔箱論壇 v6 C( |& R% h& J$ \
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$ s4 t A+ b' u, Z8 `tvb now,tvbnow,bttvb6. 空腹吃糖
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越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，# G7 `9 c/ ?" Z+ d+ z1 K7 c, G
對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。# Z2 O% S6 L3 j, r3 X) t( k( ?
由於蛋白質是生命活動的基礎，
3 a0 |5 v/ i+ O6 y. s* Y, G因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N) y u! h# I9 E6 m
使人體變得衰弱以致縮短壽命。
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$ J! i, h2 A/ f! r8 A公仔箱論壇7. 吃太鹹的食物
4 V# _! _' O- Y8 F' z& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb/ m4 ] R5 d4 j: w, [
鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。
! F7 V- X U3 Ytvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb! d0 Q7 h9 T# @+ h5 y. U; F
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8. 留鬍子5.39.217.76& v8 j3 J" Z. H2 `7 i
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鬍子具有 吸附有害物質的性能。+ l9 Q' d% Z S! Z/ O
當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。
) r; W2 p5 t; g* R o& X7 _. Y- k4 {據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，
. w+ S. Z: D6 I" x6 N8 |發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，1 f3 e2 m, C/ c! K
其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，
# [2 E& z' I( K公仔箱論壇留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^ o3 @0 c$ F. {
是普通空氣的 4.2倍。+ g, b1 N' C1 D( B& R$ h5 e7 B
如果下巴有鬍子，又留八字鬍
4 n6 A4 v( |4 E2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其污染指數可高達 7.2倍
" b" K2 |# Y( N$ ttvb now,tvbnow,bttvb再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。9 S8 L1 X2 u3 J6 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v" t9 D+ q* w- n' M$ |& x1 r
9. 蹺二郎腿2 G9 t* K- K9 B) v: H
7 F2 ]6 [& h, h, t5.39.217.76蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。tvb now,tvbnow,bttvb: k4 y8 J5 k4 V
如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
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