初春天氣寒冷乾燥，又是蔬菜水果的淡季，不少人出現「上火」的症狀。中醫借用「火」來形容身體內的某些熱性症狀，並認為「火」的病理可分虛、實兩大類，常見的「上火」症狀有以下幾種：: k! j) K, e+ E+ n
tvb now,tvbnow,bttvb4 S; r2 w7 n' l H( B% l
▲一、肝火! X. W+ _ p1 W5 S! @7 M# e1 m- d
古人云：「暴怒傷肝，五志化火」，有些人心胸狹窄，沉鬱寡歡，遇事心煩易怒，從而導致肝鬱氣滯而肝火上炎。表現為頭痛、頭暈、面紅耳赤、口苦咽乾、胸悶脅疼。中醫常用龍膽草、夏枯草等藥調治，可獲良效。公仔箱論壇' k* |; [' t( k4 [# t$ _& M
O( ^* c6 s8 m8 J+ o6 p6 F5.39.217.76 ▲二、胃火tvb now,tvbnow,bttvb. e7 s) x* w( J* T. y
由於飲食不節、嗜酒、過食肥甘辛辣厚味，形成「食積」，生熱化「火」，以致胃火熾盛。症狀為胃部灼熱疼痛、口乾口臭、腹痛便秘、牙齦腫痛等。多以山楂、生石膏、鐵樹葉等藥物瀉胃清火。
( Y" n* Y1 \1 B8 ^. L9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 G7 k/ E; F, X& f$ l/ {- ?tvb now,tvbnow,bttvb ▲三、肺火
: ~# C4 E1 x; |6 I# G, k8 c4 o# ? 一因氣候驟然變化，身體不能適應而生火：二因於勞倦過度，消耗了超量的體內陰液，引發肺火亢奮，這在老年群體中是比較多見的。其表現主要是呼吸氣粗、高熱煩渴、咳吐黃稠痰，甚至痰中帶血。中醫多用黃芩、桑白皮、甘草等藥物清肺火。
+ v1 T# K% h& k5 \4 P tvb now,tvbnow,bttvb- y# m7 M8 A8 J
【「清火」對策】：# P/ q/ H, J" h& X
# R# _9 I- D' x. Z8 X公仔箱論壇 ◆➀ 嗓音乾啞：
+ J) n8 V' G8 P( v DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 飲淡鹽水、橘皮糖茶。tvb now,tvbnow,bttvb) y; b4 j8 N8 Y0 Q$ o a, T/ O8 k
& G3 Q- `) d6 C( X' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ◆➁ 咽喉腫痛：
3 P8 F' q7 I( n$ T& v! O" b 嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻含漱；醋加等量的水漱口可減輕疼痛；用一匙醬油漱口，1分鐘左右吐出，連續3～4次。; [# h" ?4 [" i
' L- O- K1 L9 y2 ]% g5.39.217.76 ◆➂ 有口氣：
& P% f1 `. Q9 A5 N, I 藿香15克洗淨，加水煎5分鐘，棄渣取汁，再將粳米50克煮後加入藿香汁食用；將藿香換成薄荷煮粥，也可以防治口氣。
& l+ Y( ]$ U- j
# i' M+ f4 p, ~0 U5 i3 i1 O公仔箱論壇 ◆➃ 咳痰：公仔箱論壇0 \3 t9 C6 E3 ^
桑樹皮10克，甘草、竹葉各5克，洗淨入鍋，加水適量煎服，可治清晨多痰；生薑1塊切碎，雞蛋1個，香油少許，像煎荷包蛋一樣，把薑和蛋一起用香油煎熟，趁熱吃下，每日2次。
' I' k# u3 M7 F/ S* t( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6 y, I/ C1 T( O" J- j
◆➄ 口乾舌燥：tvb now,tvbnow,bttvb* t8 J( \" e2 M: b) `
百合、杏仁和粳米同煮，到粥煮好時，加入梨丁、枇杷丁，再拌入少許蜂蜜即可服用。
' e2 u3 z G, v/ [' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 % n. U7 b1 M# y9 k7 V. J
◆➅ 臉上長痘：公仔箱論壇& ?6 N, p' a I- I
將芹菜、番茄、雪梨、檸檬洗淨後榨汁飲用，每日1次；或者用紅蘿蔔、芹菜、洋蔥榨汁，都有清熱、解毒、祛火的作用。
6 T* e0 g4 g p! v TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N2 _' m1 p6 W
✦ 網路轉載，內容僅供參考，如需解決具體問題，" T; b7 G: M7 s4 C
建議諮詢相關領域的專業人士。9 f2 B( J( |1 I' w, o1 w) n
|
發表於 2013-3-2 04:14 PM
| 
