初春天氣寒冷乾燥，又是蔬菜水果的淡季，不少人出現「上火」的症狀。中醫借用「火」來形容身體內的某些熱性症狀，並認為「火」的病理可分虛、實兩大類，常見的「上火」症狀有以下幾種：
' o5 u9 b7 G0 q( f6 N0 A
C+ k* Q: l) e* k: u5.39.217.76 ▲一、肝火公仔箱論壇; z" F" t( I3 ~1 T3 [
古人云：「暴怒傷肝，五志化火」，有些人心胸狹窄，沉鬱寡歡，遇事心煩易怒，從而導致肝鬱氣滯而肝火上炎。表現為頭痛、頭暈、面紅耳赤、口苦咽乾、胸悶脅疼。中醫常用龍膽草、夏枯草等藥調治，可獲良效。
$ L$ y3 F7 s- O! x) ]; |9 r 4 O& z: v& K7 B3 B- ~: a- h. h
▲二、胃火
+ S1 v" D) v4 b. w5 P" W5.39.217.76 由於飲食不節、嗜酒、過食肥甘辛辣厚味，形成「食積」，生熱化「火」，以致胃火熾盛。症狀為胃部灼熱疼痛、口乾口臭、腹痛便秘、牙齦腫痛等。多以山楂、生石膏、鐵樹葉等藥物瀉胃清火。1 R8 _9 l& I; }! u6 u9 @$ r
, T$ |* d+ C5 {$ o9 k* |. }1 U公仔箱論壇 ▲三、肺火
% J b; d' `" O2 Dtvb now,tvbnow,bttvb 一因氣候驟然變化，身體不能適應而生火：二因於勞倦過度，消耗了超量的體內陰液，引發肺火亢奮，這在老年群體中是比較多見的。其表現主要是呼吸氣粗、高熱煩渴、咳吐黃稠痰，甚至痰中帶血。中醫多用黃芩、桑白皮、甘草等藥物清肺火。公仔箱論壇9 a, f5 Z! r( p( z9 B1 B
: J0 {3 ^# ^ i* h& K9 B 【「清火」對策】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O, l% K$ y( o+ i! U4 b0 M
# Y$ ]/ k4 h q' Q; T9 B, D ◆➀ 嗓音乾啞：5.39.217.76( e& x0 j; A" W, ^* d
飲淡鹽水、橘皮糖茶。tvb now,tvbnow,bttvb6 x6 Q6 N k' r/ a1 \
9 j, u, u! o. E, O9 T, N- D5 } ◆➁ 咽喉腫痛：tvb now,tvbnow,bttvb$ y% k% M" ~1 L6 s
嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻含漱；醋加等量的水漱口可減輕疼痛；用一匙醬油漱口，1分鐘左右吐出，連續3～4次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _) {8 b0 _; b% y
tvb now,tvbnow,bttvb* `& R# r" ?. q4 A: U- t% s
◆➂ 有口氣：公仔箱論壇, N$ {# [( o7 X4 }
藿香15克洗淨，加水煎5分鐘，棄渣取汁，再將粳米50克煮後加入藿香汁食用；將藿香換成薄荷煮粥，也可以防治口氣。+ d& j% C7 M# u! W- n" D/ R- {3 a
$ A+ p7 o0 b1 F' D6 t" s公仔箱論壇 ◆➃ 咳痰：tvb now,tvbnow,bttvb, K6 [" V! {6 e2 l ]$ ?! [
桑樹皮10克，甘草、竹葉各5克，洗淨入鍋，加水適量煎服，可治清晨多痰；生薑1塊切碎，雞蛋1個，香油少許，像煎荷包蛋一樣，把薑和蛋一起用香油煎熟，趁熱吃下，每日2次。
7 w- H8 F$ n3 e" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 + _* j. ]) [! `7 M1 `6 z4 l
◆➄ 口乾舌燥：
+ M# W7 f$ u/ W2 q- M# Atvb now,tvbnow,bttvb 百合、杏仁和粳米同煮，到粥煮好時，加入梨丁、枇杷丁，再拌入少許蜂蜜即可服用。+ h1 T% C* m5 E+ k" p; Q0 C. Z
0 D1 w) ~) q) F9 c7 N# G0 a公仔箱論壇 ◆➅ 臉上長痘：
/ G0 b; }3 y! H0 }% S+ D: m: W" Z! Etvb now,tvbnow,bttvb 將芹菜、番茄、雪梨、檸檬洗淨後榨汁飲用，每日1次；或者用紅蘿蔔、芹菜、洋蔥榨汁，都有清熱、解毒、祛火的作用。
/ z& t3 C; x( N. P5.39.217.76
" s2 H" c% `0 D0 j6 [1 Jtvb now,tvbnow,bttvb ✦ 網路轉載，內容僅供參考，如需解決具體問題，7 x. C+ q' m) e2 x" F. r
建議諮詢相關領域的專業人士。5.39.217.76" Z" L+ a1 u7 h2 E* K% R* x
|
發表於 2013-3-2 04:14 PM
| 
