中醫教你排毒的八個簡單方法公仔箱論壇0 l. o2 [5 ]+ ^
排毒一直被認為是養顔美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是，洗腸的方法是不可取的。長時間反復刺激還會使腸管麻痹。斷食排毒法也要因人而異，如果是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現乏力、眩暈、低血糖癥狀，對健康會有影響。
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中醫有八法排毒之說，也是中醫治病的八個基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解為是化解疾病。具體方法是：. X2 |4 L4 b1 v* M
" B, o) n& I$ _" P4 X7 \5.39.217.76 汗法
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* {0 V( R5 h7 k, t公仔箱論壇 用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。
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吐法tvb now,tvbnow,bttvb! E1 J" }3 P. v3 j9 q4 C6 g
$ b/ k$ P' m7 S& r3 `& _ e公仔箱論壇 就是嘔吐。有時胃裏有炎症無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。公仔箱論壇4 Y& |6 k% }, |1 F
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下法
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) R4 P) K0 N8 g! i$ _8 k3 i" \ 胃腸道裡有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。
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和法tvb now,tvbnow,bttvb+ O2 a- N3 [9 R ?7 C
: o; a; r9 B6 ?9 M: Z6 M& M" l 感冒的時候，疾病在半表半裡，出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D. p) w0 q1 U* }8 _
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溫法3 Z4 ~8 C. Y3 a
) |' Z' M! N: C$ W+ j公仔箱論壇 主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。
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) E4 C( l2 s/ u. i; ~5.39.217.76 清法5.39.217.767 s! \" m+ Z J: u
9 ?9 `' Z$ ~" J& w) r$ G 就是清熱解毒，病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。
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消法tvb now,tvbnow,bttvb7 t: j. T* Y6 M( L3 h
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人吃東西多了，胃裏消化不了或者身體出現浮腫，就得用消導製劑，比如山楂丸，幫助消除食物。
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$ w) @1 X& y/ @. i 補法* m% S: l! m2 k5 u% m/ G$ D
1 ]* r( c; ^- ^& y4 d 病人氣血虛弱，出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法，比如服用參湯。但是很多補法不能亂用，要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的，亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃復合維生素丸，吃之前一定要先確定自己缺什麼，無論中西醫，對症下藥才是解決問題的最好方法。 |
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發表於 2012-7-11 04:58 AM
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