中醫教你排毒的八個簡單方法
* t$ W9 _7 _% i9 p$ L/ |tvb now,tvbnow,bttvb 排毒一直被認為是養顔美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是，洗腸的方法是不可取的。長時間反復刺激還會使腸管麻痹。斷食排毒法也要因人而異，如果是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現乏力、眩暈、低血糖癥狀，對健康會有影響。+ f8 R# _0 `5 P( Y# L3 V. }
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中醫有八法排毒之說，也是中醫治病的八個基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解為是化解疾病。具體方法是：
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e/ ^% v# d& p2 z- O 汗法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l% G6 ]0 i# P$ [
; b2 I4 F0 B: H- X6 C7 L$ e 用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。tvb now,tvbnow,bttvb4 s( D+ N+ N# n- R
. z8 h! |$ F# Y6 U5 u* y/ j) K1 n9 V, r5.39.217.76 吐法; j; \: {& H( \
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就是嘔吐。有時胃裏有炎症無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。5.39.217.766 r/ L1 E% S7 x. \* H
- Q1 m3 U" i0 p& z2 K1 F, x/ q 下法
) K1 ^3 }1 m9 u9 i5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V t* K' H& j
胃腸道裡有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。+ ]2 v' e2 r$ L8 \. E n6 M
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和法
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4 H1 I. n" B. o+ T5.39.217.76 感冒的時候，疾病在半表半裡，出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。
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溫法: W/ }% v, e" d/ z& f2 }: f
8 }7 o( A5 a3 e: K7 }4 ntvb now,tvbnow,bttvb 主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。& I5 r- K+ M( v2 [2 e4 J6 u, `5 o6 Q; v
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清法
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; d/ v' M. E7 u4 A* J, l9 t 就是清熱解毒，病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。5.39.217.76/ O. Z8 c% O* u+ F/ |& ~
+ r$ t9 F2 }- H9 dtvb now,tvbnow,bttvb 消法0 D7 u) _0 i {
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人吃東西多了，胃裏消化不了或者身體出現浮腫，就得用消導製劑，比如山楂丸，幫助消除食物。
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6 K' V+ U: V3 |$ m 補法
( h) b2 v4 U) P9 @, f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y2 H+ M, d; d) S
病人氣血虛弱，出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法，比如服用參湯。但是很多補法不能亂用，要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的，亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃復合維生素丸，吃之前一定要先確定自己缺什麼，無論中西醫，對症下藥才是解決問題的最好方法。 |
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發表於 2012-7-11 04:58 AM
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