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. r& O# B; \$ I% X; ?5 b5.39.217.76 材料:西芹 200克、雞肉 150克、甘筍片 6片、蒜茸 1茶匙
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雞柳醃料:生抽 1湯匙、雞粉 1/4茶匙、砂糖 1/4茶匙、粟粉 1茶匙、麻油 少許5 C! P4 e; R9 i! Y( h' W
1 V: W' ^0 U8 k3 b 調味料:雞粉 1/4茶匙、砂糖 1/4茶匙、紹興酒 1茶匙、熱水 4湯匙
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6 a9 }; ^5 B0 ~ 獻汁:粟粉 1茶匙、清水 1湯匙
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做法 : # _7 \+ g* e1 L# _, w3 o; U
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1.雞肉洗淨、去皮切條,加入醃料,醃20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb( o- j0 [ [& b' i% ~
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2.西芹洗淨去筋、切條,備用。
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7 A5 P+ j' m+ D y3 K' V5.39.217.76 3.燒熱鑊,落2湯匙油,將雞肉加入鑊內煎至兩面金黃色,盛起。
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4.另再燒熱鑊,落1湯匙油,先爆香蒜茸,將西芹及甘筍加入,炒片刻。tvb now,tvbnow,bttvb/ E* l" d6 I9 H' g0 b, H
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5.加入調味料、雞柳及熱水,蓋上鑊蓋煮2至3分鐘,加入適量芡汁埋芡,即可上碟。 |