[中式食譜] 砂锅蚬芥焖黄牛肉

咖啡愛奶茶

材料：黄牛肉300克、萝卜150克、胡萝卜50克、老姜25克、葱段15克、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R, U+ K" T! q6 R8 N

' x- H' T& z3 J. E, N* C公仔箱論壇    柱候酱20毫升、蚝油30毫升，陈皮、香茅各少许，
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    盐、冰糖、花生油各适量。公仔箱論壇" E! D' b2 W7 }" _5 J* I. ~6 F

  p; @1 e0 x. u9 A: Z做法：黄牛肉洗净，切寸丁，用刀拍扁状。
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    爆香姜片、香茅、葱段和牛肉，翻炒至水分收干，5.39.217.76  N/ C* X% T9 _' A$ S( g
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    下柱候酱继续翻炒至香气溢出，加入适量水、陈皮和蚬芥、蚝油，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b  J6 a! C. t

& ]7 Q- Q  d8 Y+ D$ X1 I' G    以盐、冰糖调味，焖煮10分钟后加入萝卜，
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  }  J+ m% o0 A. c) |    中火焖煮至牛肉熟透即可。