[中式食譜] 砂锅蚬芥焖黄牛肉

咖啡愛奶茶

材料：黄牛肉300克、萝卜150克、胡萝卜50克、老姜25克、葱段15克、5.39.217.76! M6 g% D8 E1 `

  B# p% R! q6 [. }5 w) a5 L. Otvb now,tvbnow,bttvb    柱候酱20毫升、蚝油30毫升，陈皮、香茅各少许，
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7 _1 `* a3 j( S; P    盐、冰糖、花生油各适量。
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0 T2 K7 l( P: \7 X- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：黄牛肉洗净，切寸丁，用刀拍扁状。3 G# T+ n& q& f( S& d( w

2 X: r% o% O6 p- a  H0 O5 E    爆香姜片、香茅、葱段和牛肉，翻炒至水分收干，
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7 h' d3 I/ D9 v0 I, Y9 c5.39.217.76    下柱候酱继续翻炒至香气溢出，加入适量水、陈皮和蚬芥、蚝油，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R# ?- N, o" o0 ?; R

# I# K* b( W0 Y4 ?2 ]% B公仔箱論壇    以盐、冰糖调味，焖煮10分钟后加入萝卜，tvb now,tvbnow,bttvb3 x$ a3 N( g5 P# q' g+ q$ p
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    中火焖煮至牛肉熟透即可。