翡翠銀魚南瓜羹
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7 t' ]) j E7 q+ J2 ntvb now,tvbnow,bttvb【材 料】 " ?/ ]3 w# w3 u {' N
銀魚 1大匙 - Z, P) U- | ^8 F
南瓜 1/2顆
. k7 I$ l: W0 g i3 n0 O& p洋蔥 1/4顆
- t# C0 d. ]$ M; M4 ^) I( p* }公仔箱論壇翡翠 1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb7 d0 e+ y |( e& ?' L
奶油 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb9 h7 W/ ]) N7 o0 K0 y0 O
熱開水 2杯 5.39.217.76) M3 S8 g+ E5 n" g
冷開水 2杯 公仔箱論壇1 I2 ?' K: T6 o: K8 `8 N; i; s
【調味料】 公仔箱論壇) @9 F0 |3 \5 D
鹽 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb- D% N8 P3 \; s
【做 法】 5.39.217.769 d5 ?' R, e( X- K, f( J
1.南瓜去籽，削去外皮後，切成細丁；洋蔥洗淨，切成細丁，與奶油一起放入快鍋中爆香備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {( {$ x# K4 `
2.將作法1中的材料與熱開水一起放入作法1的快鍋中，蓋上鍋蓋，以大火煮至汽笛聲響，轉小火續煮約5分鐘即熄火。 tvb now,tvbnow,bttvb' I) P: Q4 ]8 C7 a% q* [
3.待安全閥降下並排完氣後，掀開鍋蓋，取出全部材料倒入果汁機中與2杯冷開水一起打成泥狀後，再倒入內蒸盤中，置於瓦斯上以小火煮至滾開，再加入翡翠、銀魚煮至再度滾沸時，加入鹽調味一下即可。
: v, Q+ S o6 K4 e9 r$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【備 註】 公仔箱論壇( e3 t! @: F6 n5 b
材料中的奶油也可以用1大匙牛奶或1顆奶球，煮出來的味道是差不多的。 |
發表於 2010-5-24 06:42 AM
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