翡翠銀魚南瓜羹公仔箱論壇1 T4 p! }6 e4 Z, [, o8 m8 m
7 G |: j! l5 ?4 S2 g& D3 n2 y _【材 料】
8 O& `; X- U- T4 N9 x% m+ v3 K銀魚 1大匙 公仔箱論壇, b7 f$ ~. Z) `8 U- B1 ?
南瓜 1/2顆
9 u& @0 O2 Y7 A# O! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1/4顆 公仔箱論壇) P: u" X5 F8 g0 b
翡翠 1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb6 d7 V$ h7 L- e" \# _3 i* b3 D+ s
奶油 1小匙
1 U6 |. N5 w8 u! C熱開水 2杯
! r/ [& P4 n6 y8 X/ ~5 R% k- V冷開水 2杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M0 K- W2 I0 G/ K! U- H
【調味料】
8 t# x5 W6 A' xtvb now,tvbnow,bttvb鹽 1小匙
7 N9 k: N' {" h3 [2 G公仔箱論壇【做 法】 + b$ \( k3 C3 c% `8 @. l
1.南瓜去籽，削去外皮後，切成細丁；洋蔥洗淨，切成細丁，與奶油一起放入快鍋中爆香備用。
% f3 \- s; d9 ]+ |' a6 q- R* F" `1 ?0 ntvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1中的材料與熱開水一起放入作法1的快鍋中，蓋上鍋蓋，以大火煮至汽笛聲響，轉小火續煮約5分鐘即熄火。
$ {4 ]9 i" b5 G$ l& r O# M1 ?tvb now,tvbnow,bttvb3.待安全閥降下並排完氣後，掀開鍋蓋，取出全部材料倒入果汁機中與2杯冷開水一起打成泥狀後，再倒入內蒸盤中，置於瓦斯上以小火煮至滾開，再加入翡翠、銀魚煮至再度滾沸時，加入鹽調味一下即可。
# J' L% r/ C, c' l* U- \公仔箱論壇【備 註】
$ c1 Q. k3 A2 o+ X) Ftvb now,tvbnow,bttvb材料中的奶油也可以用1大匙牛奶或1顆奶球，煮出來的味道是差不多的。 |
發表於 2010-5-24 06:42 AM
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