翡翠銀魚南瓜羹
4 C$ o7 m2 @9 p1 `$ O2 c公仔箱論壇) o A3 y% e# M- Q
【材 料】
/ p5 _ j. G' ~+ \, A) o* g9 etvb now,tvbnow,bttvb銀魚 1大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r! G$ _) e+ n. B
南瓜 1/2顆 公仔箱論壇8 B* l: U4 O1 W! d U, v
洋蔥 1/4顆
, R8 a! k% f' o! s* Z% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。翡翠 1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb- `; }6 g) U& h
奶油 1小匙
+ p$ U# N+ N4 k0 c+ D+ s( M5.39.217.76熱開水 2杯 6 g( ]& A# e) d/ [- b
冷開水 2杯 5.39.217.76+ A8 L# r# B/ d9 S& ^7 C
【調味料】
* q- L) z2 Q, @5 ?3 I公仔箱論壇鹽 1小匙
T- T; c! w9 c8 A7 y1 S% a! @tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】 公仔箱論壇0 U. j; `. [, j4 T& N- b z
1.南瓜去籽，削去外皮後，切成細丁；洋蔥洗淨，切成細丁，與奶油一起放入快鍋中爆香備用。
" b8 T( w5 R; P' j$ K公仔箱論壇2.將作法1中的材料與熱開水一起放入作法1的快鍋中，蓋上鍋蓋，以大火煮至汽笛聲響，轉小火續煮約5分鐘即熄火。 公仔箱論壇 E. y+ H9 L3 p2 H5 V! A. Q6 F
3.待安全閥降下並排完氣後，掀開鍋蓋，取出全部材料倒入果汁機中與2杯冷開水一起打成泥狀後，再倒入內蒸盤中，置於瓦斯上以小火煮至滾開，再加入翡翠、銀魚煮至再度滾沸時，加入鹽調味一下即可。 tvb now,tvbnow,bttvb( x( ~1 T) e! d9 p/ T, r
【備 註】
. g3 l2 e# P9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料中的奶油也可以用1大匙牛奶或1顆奶球，煮出來的味道是差不多的。 |
發表於 2010-5-24 06:42 AM
| 