翡翠銀魚南瓜羹5.39.217.76* Q# ^" J+ [) i
1 d$ C. t9 g/ Etvb now,tvbnow,bttvb【材 料】 5.39.217.76* O4 N C" [- N1 b5 L
銀魚 1大匙 公仔箱論壇3 h! `2 c' Q/ u
南瓜 1/2顆
) A4 o2 E) o: z K; f( }9 Q! V! @# {5.39.217.76洋蔥 1/4顆
3 C; J/ \6 I/ o2 K, p, E1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。翡翠 1大匙
; u) y5 X/ ]4 c! b: B3 c" c7 ^5 e+ \5.39.217.76奶油 1小匙
$ e8 C' e! W/ d9 X3 W" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱開水 2杯
& C6 O/ r7 O" C2 t% \公仔箱論壇冷開水 2杯
' E+ z! S2 z- j7 V" n【調味料】 $ D2 `8 _2 x9 A7 a2 W. {, O! W+ t
鹽 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb3 b& ?3 N {+ L6 z- m
【做 法】
1 M$ B& O! n. [5 p. Z# p" etvb now,tvbnow,bttvb1.南瓜去籽，削去外皮後，切成細丁；洋蔥洗淨，切成細丁，與奶油一起放入快鍋中爆香備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W- S& g! M I1 s4 z
2.將作法1中的材料與熱開水一起放入作法1的快鍋中，蓋上鍋蓋，以大火煮至汽笛聲響，轉小火續煮約5分鐘即熄火。 " M3 W1 N( h. T. o
3.待安全閥降下並排完氣後，掀開鍋蓋，取出全部材料倒入果汁機中與2杯冷開水一起打成泥狀後，再倒入內蒸盤中，置於瓦斯上以小火煮至滾開，再加入翡翠、銀魚煮至再度滾沸時，加入鹽調味一下即可。 公仔箱論壇5 K/ ]2 S# [+ V; r* A
【備 註】
! o/ D2 C1 v( G- |- R" [9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料中的奶油也可以用1大匙牛奶或1顆奶球，煮出來的味道是差不多的。 |
發表於 2010-5-24 06:42 AM
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