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[美食介紹] 奶麦片

  奶麦片
, y. f. y& p4 Z$ p! D3 J9 [* N  材料:
' A) d! U8 G9 G! ?2 u5.39.217.76  牛奶、麦片各适量。tvb now,tvbnow,bttvb" m" G" I. [; d/ A4 q; V7 t. u' Z" Y- E6 ~
  做法:
# \3 X8 K4 J9 p, ]tvb now,tvbnow,bttvb  将两种材料以小火拌煮约10分钟,待麦片膨胀即可熄火。
" z1 ?7 u* t) y  ~# V3 a公仔箱論壇  专家的叮咛:
) o! r7 V$ k) Y! gtvb now,tvbnow,bttvb  富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片,不但可以丰胸,作法也很简单。
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