 奶麦片
2 J) w3 o1 \6 y; ? 材料:
; V# ?) r4 a7 x/ Y% C8 t- qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 牛奶、麦片各适量。
f+ ~' U, N- h$ a f+ U2 }0 a$ [+ U 做法:
9 |6 d4 t3 Y, F& ^ 将两种材料以小火拌煮约10分钟,待麦片膨胀即可熄火。
4 f; h9 [$ n3 C; ?3 Z7 Z6 d 专家的叮咛:
3 ?0 D* H* N* e: E# A5.39.217.76 富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片,不但可以丰胸,作法也很简单。 |