[美食介紹] 木瓜炖鱼

咖啡愛奶茶

　　木瓜炖鱼
2 H- P, G$ X! e& {$ ~; }5.39.217.76　　材料：
% l8 D; }; W3 Q- b0 ~0 ytvb now,tvbnow,bttvb　　青木瓜半颗、鲜鱼一尾（可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼）、水四碗、盐少许。6 W" t  @# Q  ~/ d0 Z( `7 G0 }
　　做法：tvb now,tvbnow,bttvb' q- `; G8 A: J( \
　　1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。
9 N- l1 ~- t$ S! _, S5.39.217.76　　2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。
% K9 V' M3 K$ _. A/ J9 g' F  U　　专家的叮咛：5.39.217.76# B2 I# a# H' W- _
　　青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等。