木瓜炖鱼
( i8 F, _" D" F5 d 材料：
& P8 {! q$ p% Y) p3 v公仔箱論壇 青木瓜半颗、鲜鱼一尾（可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼）、水四碗、盐少许。
4 {. |8 h8 V5 l/ u/ A0 g 做法：9 A5 t8 W/ I# M" X) o4 l4 _ Y
1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。
7 d5 i a* R4 U! Y8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。; ?8 v; ?- x' w1 H3 x* @
专家的叮咛：
' p, h3 i8 k" r! F6 ?+ ]tvb now,tvbnow,bttvb 青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等。 |
發表於 2010-5-22 09:06 PM
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