花生卤猪蹄
- a/ P, p# t. F% g6 I) W5.39.217.76 材料：
+ n) Z7 c( l2 L m7 c, @$ t; B$ B 花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。公仔箱論壇) z/ R$ u$ x, d3 a$ I2 e1 x. [6 P
做法：9 F; g2 S, i: l" X+ }' T
1、将花生洗净，备用。5.39.217.76) E9 q& _# ^2 o7 l+ p
2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。
; g( S' Z- Y" E' U% _7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。
3 x2 A: @5 h* d' B 4、最後加入适量的盐即可。
I2 s; S) {/ p& T% j7 {6 b& k 专家的叮咛：
- ?" o' ` C; N% o' G3 ]- n 花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看 |
發表於 2010-5-22 09:03 PM
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