花生卤猪蹄公仔箱論壇. h# u: g: [' ^, g! H! O" Q
材料：5.39.217.76, H$ [1 v8 s8 Z
花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。
9 Y0 |9 b7 l: _( Y+ v 做法：
9 p Y7 b9 Q. B" S `9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、将花生洗净，备用。公仔箱論壇9 R2 f5 x) W! J
2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。tvb now,tvbnow,bttvb, Q L' z7 Q3 Y7 b. D; e; O1 R
3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t" b7 D6 N2 O9 s
4、最後加入适量的盐即可。4 a \0 W2 K8 b& d" u
专家的叮咛：公仔箱論壇0 a3 T) X& m1 O& Y! w8 D
花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看 |
發表於 2010-5-22 09:03 PM
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