口味浓郁的布鲁克林煮海虹
. |$ X& A$ D7 X, h& X5.39.217.76 准备时间公仔箱論壇" p6 J6 ~% D9 M, S, l- Z1 s
五分钟
7 O$ D3 S/ w' H3 T, otvb now,tvbnow,bttvb 制作时间
2 _% p, ~' X' f @/ K" V; A; x 八分钟
4 M+ _: v( i& r9 t/ s" jtvb now,tvbnow,bttvb 食材tvb now,tvbnow,bttvb0 d- g! s; i7 }5 M8 O" j- n
海虹350克，腌番茄25克
& W2 F: B% ^$ @3 t! M/ x" { 调料
# |6 b6 g' I: N, D9 C) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 橄榄油十克，海盐五克，干葱五克，白葡萄酒三十克，香葱五克，番茄汁、辣椒粉适量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y# d- |" \4 P' S: t( H4 U2 Z( M
制作方法
4 Y8 {) e [5 O' t; G( I% u 1. 用橄榄油将蒜碎、干葱炒香，加入海虹稍炒后烹入白葡萄酒。
/ |4 W$ ~" y0 ^0 @6 {$ r' K, Ytvb now,tvbnow,bttvb 2. 在1中加入腌番茄丁，番茄汁、辣椒粉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c% c" |* o! z& {5 H- R- m0 D% G$ Z
3. 加入腌制番茄丁，番茄汁，辣椒粉后出锅前加入香葱、意大利香草，搭配烤面包即可。
6 H; a% w( j( V8 e% n5 S* d: Y& K5.39.217.76 菜式特点" i* R: y6 d+ P( ~$ ]
灵感来自于海上乘风破浪的帆船，看着饱满的海虹，仿佛还能嗅到大海的气息。口味浓郁，用番茄汁作为主要的蘸汁，蒜香的烤面包条更是在口味上加入对比的感觉，是在家很容易做得出彩的一道菜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B+ n/ ?* r/ E5 v
注意
; Y7 B+ m# F- t2 e9 F* i5.39.217.76 海虹最怕就是煮过头，导致肉质缩水，又硬又没有味道，所以控制火候就是这道菜最关键的地方。 |
發表於 2010-5-21 09:08 PM
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