返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 豆角飯

材料
) {3 q! V/ S: Y9 ?5 r7 t
長豆        500g(切段)
4 \  s* G% M4 C. A$ n4 ?$ X, k6 E& M  E公仔箱論壇
蝦米        30g(洗淨)# h! }4 Z. h; @% `2 H6 D
花肉        100g(切片)

( u  b8 b# Y9 K$ Z5 [4 Z5.39.217.76白米        700g(洗淨浸30分鐘)) c) s1 l% s" W5 c( _) y- q. M9 v
蒜茸        1/2大匙
tvb now,tvbnow,bttvb: z. ?" H  N$ U$ Y+ ]; q
小蔥茸        1/2大匙
( h' |$ f1 N! |上湯        900mltvb now,tvbnow,bttvb( L3 V- M8 S4 e
調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v8 t2 t( m/ y$ o+ ]7 v( @
蠔油        1大匙tvb now,tvbnow,bttvb" W' p, T9 J8 N! i8 ?0 e- Q' I# p
生抽        1大匙
8 t" w" d4 N; }& x4 ?' d' B
鹽        3/4大匙5.39.217.76* Z) L6 A" o6 I6 L
胡椒粉        1/4小匙
* v$ Q  R1 k; m6 a五香粉        1/4小匙
tvb now,tvbnow,bttvb# F) U& z9 M2 d4 A9 O& b5 M) S
味精        1/2小匙
' m$ R3 u3 c! {) l( e
$ v) n# q1 j2 K
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i7 @( B& ?# }" \( R6 I3 k* B" p" E
1.燒熱鍋加油2大匙炒香蝦米、花肉,加蒜茸、小蔥茸炒至香濃。公仔箱論壇/ v9 b9 ~; J+ {" m# \7 ~
2.加白米和調味炒香加入上湯煮滾,改用小火煮至快干水時,加入長豆攪勻。
# b4 k/ F$ W% r/ `+ O5.39.217.763.蓋上鍋蓋,焗至飯熟(約20分鐘),焗時要不時轉鍋。
返回列表