材料
# S7 ?! R" x2 e" k% t' }$ t0 R5.39.217.76長豆 500g(切段)公仔箱論壇9 U& o J2 W2 D. n/ n# N d
蝦米 30g(洗淨)5.39.217.769 N% |# S" T/ l
花肉 100g(切片). \! o1 k1 P4 i6 u/ B! V. C
白米 700g(洗淨浸30分鐘)' J6 |$ m1 y! v% }. O* Q- Q6 z, O
蒜茸 1/2大匙& Q1 |+ L- o1 S0 d% W
小蔥茸 1/2大匙& R6 U4 J+ K0 p: _, ^7 @
上湯 900ml
/ U {5 O$ n- C; c0 e* g' }' y' Etvb now,tvbnow,bttvb調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A. k4 f8 g' D; e( r6 q
蠔油 1大匙
* q4 I5 ~1 r( I: g0 H0 |0 p公仔箱論壇生抽 1大匙
q* h' }/ l+ h3 }; M9 H0 b5.39.217.76鹽 3/4大匙5.39.217.76* p$ [3 [3 A! C
胡椒粉 1/4小匙+ o1 T9 A" l( z a% I U
五香粉 1/4小匙: e: u \9 G3 T, C8 Y
味精 1/2小匙
3 U5 P3 i' U4 @$ H) n1 f- Y: ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o/ I" |# u* c9 B+ K. J! I9 [/ U
做法
" c$ O; \$ u2 o5 k公仔箱論壇1.燒熱鍋加油2大匙炒香蝦米、花肉,加蒜茸、小蔥茸炒至香濃。
1 b& }4 @! F: Ctvb now,tvbnow,bttvb2.加白米和調味炒香加入上湯煮滾,改用小火煮至快干水時,加入長豆攪勻。8 [2 o, X, S6 \8 }3 ^
3.蓋上鍋蓋,焗至飯熟(約20分鐘),焗時要不時轉鍋。 |