[甜品] 紫薯山藥膏

咖啡愛奶茶

$ W7 Q; O4 j  ~& L. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  b+ F* G6 k9 M3 x1 ]公仔箱論壇7 ^! X) I+ e( e* N
6 t. ?7 f' |& Z3 D  |: E7 F5 p2 D
特色: ) U( k) r7 _+ n5 E/ ]& p) r- K
最近好象很流行紫薯，昨天去超市沒屏住也搞了點，回來做了個營養的膏做後面兩天的早飯。沒有了乳酪，奶油，黃油，用健康的紫薯山藥一樣美味好看。對於便秘的MM強烈推薦。
9 S- ^" Q% h3 o- A% k# j# Q1 K公仔箱論壇
9 a' T; K) R- R* T; V1 I公仔箱論壇5.39.217.76  L1 j& H2 A! P, s: C
用料: 公仔箱論壇$ \! w4 P: t, L! B; Y
紫薯1斤，山藥1根，紅塘2大勺，蜂蜜2大勺，牛奶50ml,魚膠粉1大勺9 o/ e, c- w! q4 L: g

0 p3 B. k9 q, e$ Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b; `3 F, ^5 i( e
做法:
4 O- l& \! K: ttvb now,tvbnow,bttvb1，紫薯，山藥去皮放少量水煮爛。紫薯比較容易爛，先放山藥。: g, v2 v  {) K; ~, }( z

& ^/ T: F. ?/ p3 x" U  {- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2，撈出煮爛的紫薯和山藥分別在兩個容器裏搗成泥。紫薯裏拌入紅塘（紅塘進去這紫色就變成豆沙的顏色了，如果想顏色好看，建議換白糖，可樂想吃點紅塘對身體好），山藥拌入蜂蜜和牛奶。# _" E* |' T3 }% U

: D8 r( u4 x' [4 h4 m& i) E5.39.217.763，原來煮紫薯山藥的水（只留了50ml）左右，花開魚膠粉，分兩半倒入紫薯泥和山藥泥中，這是山藥泥會變成淡紫色。
2 D' R2 J8 E8 `tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76; F4 ?* P' |5 L' m% \% W
4，紫薯泥先入模刮平，再倒入山藥泥，進冷藏。tvb now,tvbnow,bttvb" b3 h- w% @7 H* a/ D

( d( X; D  X, h5 b5.39.217.76
' F' L) V  g5 z, E小貼士: tvb now,tvbnow,bttvb1 O: Q9 v& A5 @  d
如果家裏沒有魚膠粉的，換成100g澱粉，兩種泥裏各放50g，然後上籠蒸一樣可以。