材料A5.39.217.763 l8 N* E& @8 F) B# g8 b
番薯 150克(去皮切角)5.39.217.76/ K& G0 [& K5 ^7 K5 R7 r- L2 Y
白豆干 4塊(切角)tvb now,tvbnow,bttvb, b5 e4 e$ m; j
腐竹支 5條(切片浸軟)! s9 j# P- l5 _' x0 U
豆角 300克(切段)
+ ~: x$ Q1 u8 a3 ~0 e6 j7 H5 k樹仔菜 150克% P9 {! r; c0 k& T" W, C2 @
小蝦仁 150克
3 v2 }6 E: E8 G# M0 K/ a公仔箱論壇椰汁 250毫升
8 X! x0 N# @9 P/ g6 R" ]3 w2 atvb now,tvbnow,bttvb清水 1公升公仔箱論壇! ^4 _ _5 c+ ]2 s
% r' [: k# G6 v0 W/ g" j& s" ^5.39.217.76材料B
+ q6 H- Q, I6 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蔥 150克5.39.217.764 \/ J, ^* R; B4 ?+ w! \
紅辣椒 10條tvb now,tvbnow,bttvb" M5 Z3 i0 \' t2 p) p
馬來煎 20克
2 C9 V8 J0 G E注:把用料舂爛。5.39.217.76! B L& b% O4 A+ J9 E2 V( y
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O" f9 u9 r" i: s( n: B" \5 A
1.將番薯放入已盛水的煲中,用小火烹煮至軟,然后加入豆角再煲5分鐘。5.39.217.76; o x! T: f' C8 c
2.把舂爛的材料B、腐竹支、豆腐及椰汁加入,再烹煮約3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb" }0 x. @1 p: Z! R' [* W
3.最后加入樹仔菜和3/4大匙鹽調味,再烹煮到滾即可。5.39.217.76. C6 y5 D( q8 T' f0 L- x( J& o
備注:雜菜可依個人喜好選擇。 |