最近認識一位美國籍的出家師父（monk），是個很有趣的事情。
: a$ M, z1 f2 M特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。 2 c' T* _& }5 U1 i
我們約在新竹的一家茶館（ tea house ），用英文談論著心經（ Heart Sutra )，師父用英文跟我解釋因果（ cause and effect ）、輪（ reincarnation ）這些事情，這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢！
9 {5 e$ A* a& Utvb now,tvbnow,bttvb師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候，他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁，一邊提著，一邊跟他說話。
' @3 L! B1 \! O/ ^; D U- Gtvb now,tvbnow,bttvb可想而知，我左手感覺到疲勞的程度，跟時間成了正比。 $ M1 L3 n) m6 H. m& \; ]
也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁，一邊跟他說話。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b5 \; m% S" c4 q" Q& \% r" P w
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受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下，卻聽到師父跟我說：" Hold it up, and keep talking to me."
$ H0 |3 q: r }, t* E1 s聽到這樣的話，心理不免起了疑心，我手提的那麼酸，為何不讓我放下手上的重物，輕鬆地與他對談？
- s! o6 ?4 i+ m0 D9 Vtvb now,tvbnow,bttvb約莫過了15分鐘，我的左手實在承受不住，才聽見師父跟我說：" Now you can put it down. "
6 [5 y( l+ d6 j* [tvb now,tvbnow,bttvb看著我狐疑的臉，師父居然笑了出來。
6 G/ }, {* b; `6 _4 F) y( h. m「你不喜歡提著重物跟我說話，為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話，過著你的生活呢？手酸了，放下就好，對待煩惱，不也是這樣？ 或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣，是你自己用手把它們給舉起來的呢？」 7 Z2 Q; [" I$ p/ f+ e! @; r
有趣的經驗，對吧？
0 M/ b) w0 x& i9 c1 a最近我開始這樣的練習，一手舉起有重量的東西，一邊想著事情。 ( f: g0 J) B- D' ^$ ?" g' t
手酸了，自然會放下手上的東西，看看有一天，我會不會也學到，心理累了，就把心事給放下來。 |
發表於 2010-4-30 07:53 PM
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